隨著人們的生活水平不斷提高，脂肪肝、酒精肝的發(fā)生率越來越高，與飲食結(jié)構(gòu)中高脂，高糖的大量攝入有極大關(guān)系。怎樣判斷出患有酒精性肝病呢？該如何預(yù)防呢？讓我們一起來了解下。

判斷酒精性肝病三大標(biāo)準(zhǔn)

1、有5年以上的飲酒史（男性每日酒精攝入量≥40克，女性≥20克），或兩周內(nèi)有大量飲酒史（每日酒精攝入量在80克以上）

2、禁酒后血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶和GGT（γ-谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶）明顯下降，4周內(nèi)基本恢復(fù)正常，腫大的肝臟1周內(nèi)明顯縮小，4周基本恢復(fù)正常

3、除外代謝和藥物引起的肝損傷。

酒精肝早期癥狀要注意

患者前期有明顯體重減輕，食欲不振，惡心，嘔吐，全身倦怠乏力，發(fā)熱，腹痛及腹瀉，上消化道出血及精神癥狀。體征有黃疸，肝腫大和壓痛，同時(shí)有脾腫大，面色發(fā)灰，腹水浮腫及蜘蛛痣，食管靜脈曲張。

如何正確治療酒精肝？

治療酒精性肝病的治療原則是：戒酒和營養(yǎng)支持，減輕酒精性肝病的嚴(yán)重程度，改善已存在的繼發(fā)性營養(yǎng)不良和對(duì)癥治療酒精性肝硬化及其并發(fā)癥。目前，對(duì)酒精性肝病無特效療法，仍以支持療法為主。

1、治療酒精肝，要先戒酒

這是酒精肝有什么治療方法中的一種，由于酒精肝發(fā)病的根本原因就是患者長期大量酗酒，因此治療酒精肝首先也應(yīng)該戒酒，嚴(yán)格戒酒可使多數(shù)酒精性脂肪肝得到改善，同時(shí)可阻斷病程中出現(xiàn)的自身增強(qiáng)損害因子所致的乙醇依賴性組織損傷。戒酒治療的具體措施，包括確認(rèn)患者嗜酒及酒精依賴的程度，進(jìn)行心理治療和荮物輔助治療。

2、藥物治療

患者在戒酒治療的同時(shí)，還應(yīng)該服用一些保肝藥物和復(fù)合維生素來緩解病情，如多烯磷脂酰膽堿類藥物，也可以服用甘草酸制劑、水飛薊素類，但是這些藥物不能長期服用，以免藥物代謝增添肝臟負(fù)擔(dān)，加重病情，具體服用哪種藥物患者需要結(jié)合自己的具體病情來決定。

3、注意飲食保健

患者應(yīng)該多吃高蛋白質(zhì)、高維生素、高熱量飲食的食物，另外嚴(yán)格限制脂肪的攝入。酒精性肝病患者平時(shí)生活飲食習(xí)慣很重要，但是也不能離開治療，選擇好的療法也很重要，這兩者是密不可分的，缺一不可。