大家應(yīng)該都了解乙肝是怎樣的一種疾病，它不僅具有較強(qiáng)的傳染性，而且一旦發(fā)生對患者的健康將會造成極大傷害，就像身體中埋藏這一顆定時炸彈，如果不及時拆除甚至?xí)S時爆炸誘發(fā)肝癌的發(fā)生。那么，導(dǎo)致乙肝癌變的因素有哪些？

一、乙肝病人有必要戒煙酒，方可防止肝癌的發(fā)作

酒精的主要成分是乙醇，乙醇進(jìn)入肝細(xì)胞后經(jīng)氧化為乙醛，乙醇和乙醛都具有直接影響、危害肝細(xì)胞的毒性作用，能使肝細(xì)胞發(fā)作脂肪變性、甚至壞死。所以喝酒于正常人而言是有危害的，同樣對乙肝病人來說也有危害，甚至殺傷力更大，所以乙肝病人不宜喝酒。

在抽煙的乙肝病人中，有著嚴(yán)峻組織學(xué)病變的病人，均勻一生中卷煙的消耗量顯著高于組織學(xué)病變減輕的病人。吸煙還能大大減低身體內(nèi)免疫反應(yīng)，簡單傷風(fēng)而引發(fā)各種疾病。至于乙肝病人，即增大了感染等并發(fā)癥的時機(jī)。因此，乙肝病人有必要要戒煙。

二、熬夜、辛辣腌制的食物更易致使乙肝癌變

肝癌的發(fā)作與乙肝病人平時飲食、日子作息都脫不了聯(lián)系。正常人飲食辛辣、腌制性的食物、終日抽煙、酗酒，一朝一夕，不只會危害自己肝臟健康，并且可致癌。而假如是乙肝病人，那么，更易致使肝癌的發(fā)作。

乙肝病人熬夜可引發(fā)癌變。每自己的肝臟自身都具有很強(qiáng)的自我修復(fù)能力，肝臟假如不能完結(jié)自我的修復(fù)，久而久之肝臟就可能會呈現(xiàn)危害。當(dāng)乙肝病人常常熬夜，就會形成肝臟的負(fù)擔(dān)，并且會致使體內(nèi)激素代謝失調(diào)，神經(jīng)系統(tǒng)功用失調(diào)，免疫力降低以及肝功用危害，乙肝病況加劇。

清楚導(dǎo)致乙肝癌變的原因，在平時要養(yǎng)成好的習(xí)慣，注意一些細(xì)節(jié)。那么，得了乙肝需要注意什么？

上正規(guī)醫(yī)院找專家千萬不要亂投醫(yī)，避免游醫(yī)行騙。定期檢查根據(jù)醫(yī)生的安排，定期作肝功能和b超等檢查?；加幸腋蔚脑袐D，千萬不要隱瞞病情，告訴醫(yī)生實(shí)情，有助于防止寶寶和其他人感染乙肝病毒。

當(dāng)心自己的血液和體液。注意包好手上的傷口，收好自己的剃須刀、指甲刀、牙刷；上理發(fā)店的時候最好也不要用剃刀刮臉刮胡子；性生活時記住要戴安全套！

不吃辣椒等刺激性食物，不吃對肝臟有害的食品，如發(fā)霉的大米、花生等，腌制和煙熏食品也要小心。高蛋白、高纖維素、低脂肪、低膽固醇對你的肝臟有好處。多吃魚、蝦，少吃動物肝臟，紅棗、米仁、香菇和綠色的蔬菜、水果也應(yīng)成為飯桌上的?？?。

乙肝病人每天適當(dāng)吃點(diǎn)水果有益于健康，但要注意以下幾個問題：

1、要選擇：一般乙肝病人可選擇蘋果、柑橘、葡萄、梨、椰子等，脾胃虛寒泄瀉者宜吃龍眼、荔枝、山楂、大棗，不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹；肝硬化腹水需利尿者，宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等；肝氣郁結(jié)者宜吃金橘、桔餅等。

2、要清洗：由于水果皮上常有殘遺農(nóng)藥、催化劑，故吃前一定要洗凈；冬天吃水果最好去皮后用開水溫一下。

3、要新鮮：新鮮水果含大量維生素C，可增加營養(yǎng)，保護(hù)肝臟。腐壞水果會產(chǎn)生有害物質(zhì)，加重肝臟負(fù)擔(dān)。

4、要適量：吃得太多會加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響消化吸收，甚至誘發(fā)疾病。