我們都知道脂肪肝現(xiàn)在是一種很常見的疾病，這主要是由于人們不合理的生活和飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。那大家對(duì)脂肪肝癥狀了解多少呢？專家指出，只有很好的了解脂肪肝的癥狀，才能更好的找出脂肪肝的原因及治療方法。下面我們就先來了解一下輕度脂肪肝的癥狀表現(xiàn)有哪些？

輕度脂肪肝可無任何臨床癥狀，尤其是老年人由于飲食過量或高脂飲食造成者，臨床稱為“隱性脂肪肝”，中度或重癥患者，特別是病程較長(zhǎng)者癥狀較明顯，常見的輕度脂肪肝的癥狀多表現(xiàn)為疲乏，食欲不振，右季脅痛，惡心，腹脹等肝功能障礙癥狀。

患者常常可伴腹痛，主要是右上腹痛，偶爾中上腹痛，伴壓痛，嚴(yán)重時(shí)有反跳痛，發(fā)熱，白細(xì)胞計(jì)數(shù)增高，似急腹癥的表現(xiàn)，需要及時(shí)處理，此種表現(xiàn)少見，手術(shù)中見肝包膜被伸張，肝韌帶被牽扯。

疼痛是常見的輕度脂肪肝的癥狀。病人疼痛原因是肝包膜受伸張，肝韌帶被牽拉，脂肪囊腫破裂和發(fā)炎等所致，重癥脂肪肝可合并門靜脈高壓癥和消化道出血，同時(shí)由于維生素缺乏還可伴有貧血，舌炎，外周神經(jīng)炎以及神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，可以有腹水和下肢水腫，其他還可有蜘蛛痣，男性乳房發(fā)育，睪丸萎縮，陽(yáng)痿，女子有閉經(jīng)，不孕等。體質(zhì)超重肥胖者占64%，肝臟腫大占15%，可有肝區(qū)叩壓痛，脾腫大，以及皮膚出現(xiàn)蜘蛛痣和肝掌等。

輕度脂肪肝的形成原因是多方面的，我們?cè)谥委煹臅r(shí)候，要針對(duì)病因，而且要根據(jù)患者的具體情況來進(jìn)行綜合性的治療，這樣才會(huì)有效果。單純性的脂肪肝是一般是疾病的早期階段，如果我們平時(shí)能早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)并且進(jìn)行治療，是完全可以徹底治療好的。脂肪肝分為輕度、中度、重度，其中，輕度脂肪肝是治療的最佳時(shí)期。

大家比較常見的治療方法主要是分為運(yùn)動(dòng)治療和飲食治療。下面，我們就這兩個(gè)方面詳細(xì)的介紹一下。

運(yùn)動(dòng)治療：

我們?cè)谶x擇運(yùn)動(dòng)種類的時(shí)候，主要選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、中快步行、騎自行車、打羽毛球等，這類的運(yùn)動(dòng)對(duì)消耗人體的脂肪是有很大效果的。

飲食治療：

這是一般脂肪肝患者都會(huì)選擇的治療方式，同時(shí)也是控制和預(yù)防脂肪肝病情進(jìn)展的一個(gè)重要的措施。大家都知道，一般自己體內(nèi)的熱能來源主要是食物中的蛋白質(zhì)、糖類還有脂肪，其需要的量和人體的工種、性別、年齡都是存在一定關(guān)系的。過高的攝入熱能可能會(huì)導(dǎo)致人體的體重增加、脂肪增多，慢慢的會(huì)加速肝臟脂肪變質(zhì)。所以，我們?cè)谏钪幸欢ㄒ贫ㄒ粋€(gè)合理的飲食制度，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜、水果等含親脂性高的食物，這樣可以幫助肝內(nèi)的脂肪消退，控制病情的發(fā)展。

當(dāng)然，除了以上小編介紹的兩種辦法以外，生活中還有很多的人會(huì)選擇藥物治療脂肪肝。但是，到現(xiàn)在為止，還沒有防治脂肪肝的有效藥物。