肝硬化臨床表現(xiàn)為乏力、消瘦、胃口減退、腹脹、雙下肢水腫、尿少、腹腔積液、胸腔積液、脾大。肝硬化患者怎樣飲食？

一、合理使用蛋白質(zhì)

肝臟是蛋白的組成的場所，每天由肝臟組成白蛋白11～14克。當(dāng)肝硬化時(shí)，肝臟就不能極好地組成蛋白質(zhì)了。這時(shí)就需要合理安排蛋白質(zhì)的攝入，避免肝性腦病的發(fā)生。能夠選擇由多種來歷的蛋白質(zhì)食物。為了使病人較好地習(xí)慣，能夠吃以酪蛋白為根底的飲食，把奶酪摻到恰當(dāng)?shù)碾u、魚、瘦肉、蛋中，每天都要有一點(diǎn)兒以平衡蛋白膳食。

二、供應(yīng)恰當(dāng)?shù)闹?/p>

有的病人患肝硬化后，懼怕吃脂肪，其實(shí)脂肪不宜約束過嚴(yán)。因肝硬化時(shí)胰腺功能不全，膽鹽排泄減少，淋巴管或肝門充血等原因有近對折的肝硬化病人呈現(xiàn)脂肪痢，對脂肪吸收不良。當(dāng)呈現(xiàn)上述表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)操控脂肪量。但假如病人沒有上述表現(xiàn)時(shí)，并能習(xí)慣食物中的脂肪，為了添加熱量，脂肪不易約束過嚴(yán)。若為膽汁性肝硬化選用低脂肪、低膽固醇膳食。

三、供應(yīng)滿足的碳水化合物

碳水化合物的滿足能使體內(nèi)充沛的儲備肝糖原，避免毒素對肝細(xì)胞損害，每天可吃淀粉類食物350克～450克。

四、彌補(bǔ)維生素C

維生素C直接參與肝臟代謝，推進(jìn)肝糖原構(gòu)成。添加體內(nèi)維生素C濃度，能夠維護(hù)肝細(xì)胞抵抗力及推進(jìn)肝細(xì)胞再生。腹水中維生素C的濃度與血液中含量相等，故在腹水時(shí)應(yīng)彌補(bǔ)大量的維生素C。吃水果時(shí)應(yīng)剝皮或榨成汁飲用。

五、多吃含鋅、鎂豐厚的食物

肝硬化的病人遍及血鋅水平較低，尿鋅排出量添加，肝細(xì)胞內(nèi)含鋅量也下降，當(dāng)喝酒時(shí)，血鋅量會持續(xù)下降，應(yīng)嚴(yán)禁喝酒，恰當(dāng)食用瘦豬肉、牛肉、蛋類、魚類等含鋅量較多的食物。為了避免鎂離子的缺少，如多食用綠葉蔬菜、豌豆、乳制品和谷類等食物。