在日常生活上，控制飲食是預(yù)防肝硬化并發(fā)癥的有效手段之一。

1、肝硬化患者吃金槍魚、沙丁魚、秋刀魚、青花魚這四種魚，對(duì)于預(yù)防出血有重要意義。因?yàn)檫@些魚中含有豐富的廿碳五烯酸的不飽和有機(jī)酸，這種物質(zhì)的代謝產(chǎn)物會(huì)降低血小板的凝聚性作用。如果食用會(huì)使本來就有凝血因子生成障礙和血小板數(shù)量較少的肝硬化患者更容易引起出血，而且難以止住。其他常見魚類可以適當(dāng)食用，來增加體內(nèi)蛋白攝入。

2、肝硬化患者應(yīng)嚴(yán)格控制鈉鹽的攝入，出現(xiàn)腹水者還要控制水的攝入。這對(duì)預(yù)防和控制肝腹水有積極的作用。對(duì)嚴(yán)重肝硬化晚期腹水的病人每日入水量應(yīng)限為1000ml以內(nèi)，鈉鹽入量應(yīng)限為每日1-2g左右，部分肝硬化晚期病人通過水、鈉攝入量的，可產(chǎn)生自發(fā)性利尿，使肝硬化晚期腹水量減少。具體實(shí)行應(yīng)遵循醫(yī)囑。

3、肝硬化晚期消化道大出血是主要的原因之一，所以肝硬化中晚期患者飲食要以細(xì)軟，易消化，并少食多餐為原則。不要食用油煎，炸及硬，脆，干食品和飲酒。食用魚、雞等食物時(shí)不能過快，以免誤吞骨刺之類，以減少由于食物對(duì)胃底及食管靜脈的摩擦等原因引起的上消化道出血。

4、當(dāng)有肝性腦病的先兆時(shí)要嚴(yán)格蛋白質(zhì)的攝入量，減少氨的形成，預(yù)防和減輕肝昏迷；補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臒崮?，代謝需要；注意水電解質(zhì)平衡。其具體要求是供應(yīng)低蛋白、高糖類、充足維生素和適量熱能膳食。應(yīng)富于營養(yǎng)，易于消化吸收得食物。脂肪含量不宜高，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)，但是如果患者能夠耐受，可以不做過多。

最后，專家提醒：對(duì)于肝硬化，只有早治療，才能有效的防止病情惡化。