乙肝病毒攜帶者，每日飲水量在2000毫升以上。除膳食外，每日要少量多次飲用白開水，亦可飲用綠茶水、綠豆湯、淡鹽水或酸梅湯等飲料，以消煩除渴，促進血液循環(huán)，既有利于肝臟代謝，亦可增進皮膚的健美?？稍囋囅铝叙B(yǎng)生湯。

乙肝病毒攜帶者飲食治療：

黃芪紅棗湯

原料：黃芪12克，紅棗10枚。

制法：黃芪、紅棗加水煎，再入白糖少許，飲湯吃棗，每日一次。

功效：有補氣養(yǎng)血、益肝的功效，可提高免疫功能。抵抗力低下的乙肝病毒攜帶者可經(jīng)常食用。 

杞子蒸蛋

原料：枸杞子10克，雞蛋1只，花生油3～5毫升，也可加調(diào)料。

制法：雞蛋加水打勻，入枸杞子、花生油，蒸熟即可。

功效：有養(yǎng)血補肝腎、柔肝的功效。乙肝病毒攜帶者及低蛋白血癥者可經(jīng)常食用。

蜂皇漿凍干粉（膠囊）

服法：遵醫(yī)囑，或每日1～2粒。

功效：有滋補強壯、益肝健脾、止痛解毒的作用，提高機體免疫功能，促進細胞再生，以及抗衰老。乙肝病毒攜帶者及低蛋白血癥者可經(jīng)常食用。

乙肝病毒攜帶者飲食治療，溫馨提示：每個人要根據(jù)自己的年齡、體質(zhì)、職業(yè)、疾病的輕重不同，摸索出對自己適度的運動量。總的原則上是活動后無明顯疲勞，每次活動以自覺微出汗為度。