乙肝病毒本身并不可怕，可怕的是，乙肝病毒往往具有嗜肝性，可能會(huì)對(duì)肝臟造成損傷。乙肝病毒攜帶者的肝功能檢查如果是正常的，確實(shí)是沒有必要過度擔(dān)心的，但是也是不能放松，不能因?yàn)槠渌蛩貙?dǎo)致肝臟受損，變成乙肝患者。日常生活中這就要看看乙肝病毒攜帶者不能觸碰的禁忌究竟有哪些。乙肝病毒攜帶者的飲食禁忌：

乙肝病毒攜帶者不能亂吃藥，因?yàn)橐话闼幬锒家ㄟ^肝臟解毒、代謝，對(duì)本已受損的肝臟來說，無疑會(huì)加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，并且藥物之間的化學(xué)及拮抗作用很可能導(dǎo)致肝臟損害加重，所以乙肝病毒攜帶者用藥應(yīng)步步小心，一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，合理用藥。

乙肝病毒攜帶者不能吃加工食品，加工食品里面含有對(duì)人體不利的食品色素與防腐劑，會(huì)增加了肝臟的負(fù)擔(dān)。如香腸、方便面和罐頭食品，雖然東西好吃，但不能因?yàn)樽约阂粫r(shí)的興致，導(dǎo)致以后的病情加重，就會(huì)得不償失。

乙肝病毒攜帶者不能吃甜食。乙肝患者對(duì)各種甜食要做到忌口，糖容易發(fā)酵，加重胃腸脹氣，易轉(zhuǎn)化為脂肪，加速肝臟對(duì)脂肪的貯存，促進(jìn)脂肪肝的發(fā)生。對(duì)乙肝病毒攜帶者來說，還是不吃甜食為好。

乙肝病毒攜帶者不能吃辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物會(huì)刺激胃腸粘膜病變，加重消化道癥狀，導(dǎo)致消化功能減弱，加重肝臟負(fù)擔(dān)，影響乙肝病毒攜帶者治療效果。

還有很重要的一點(diǎn)就是，乙肝病毒攜帶者要禁煙酒，煙酒中都含有損害肝臟有毒物質(zhì)，尤其是酒精，酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝，直接損害肝細(xì)胞，可使肝細(xì)胞壞死。

病毒是陰性，肝功能正常的乙肝病毒攜帶者好不要服用藥物，此時(shí)病情處于穩(wěn)定，只要飲食合理，適量運(yùn)動(dòng)，就可以有效避免出現(xiàn)惡化。但是如果用藥不當(dāng)?shù)脑?，就有可能變成乙肝患者?/p>