一、乙肝小三陽在飲食上應以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜、水果（蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質的食物。

二、肝臟是人體重要的代謝和解毒器官。所以乙肝小三陽的飲食營養(yǎng)一定要適量平衡，飲食過量往往造成消化不良，必然加重胃、腸、肝、脾、胰等消化器官和組織的負擔，而且乙肝小三陽患者不應偏食，挑食，葷素搭配，要均衡營養(yǎng)。

三、乙肝小三陽飲食要注意“四忌”，即忌辛辣、煙酒、加工食品、以及亂用補品。如果乙肝小三陽患者多吃油膩煎炸等高脂肪食物，可引起消化功能減弱，易致吸收不良性脂肪瀉。