脂肪肝會(huì)變肝硬化和肝癌嗎？

是有這個(gè)可能的！脂肪肝已經(jīng)成為一種常見病，多發(fā)病，甚至成為肝纖維和肝硬化的前期病變之一。早期脂肪肝此時(shí)若采取積極治療，肝臟病變是可以得到逆轉(zhuǎn)。從而改善患者的預(yù)后和生活質(zhì)量，因此已引起醫(yī)務(wù)人員及公眾的重視。 根據(jù)脂肪肝不同致病原因，采取相應(yīng)的病因治療，并從人的行為、運(yùn)動(dòng)、飲食、藥物等進(jìn)行全方位的綜合治療，正是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)脂肪肝治療的最新理念。

脂肪肝的治療原則可概括為：

（1） 去除病因和誘發(fā)因素。

（2） 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平衡營(yíng)養(yǎng)。

（3） 堅(jiān)持合理的鍛煉，控制理想體重。

（4） 維持機(jī)體正常水平的血糖、血脂。

（5） 樹立健康生活的理念，糾正不良行為。

（6） 根據(jù)病情予以保肝、去脂、抗纖維化等治療，積極控制肝臟炎癥，去除肝內(nèi)脂肪，防止肝細(xì)胞壞死和纖維化。

飲食治療，調(diào)整飲食是治療大多數(shù)慢性脂肪肝的基本方法和作為預(yù)防控制脂肪肝發(fā)展的重要措施。

飲食療法的原則：根據(jù)患者理想的目標(biāo)體重，給予適宜的熱能攝取，合理分配三大營(yíng)養(yǎng)要素。適當(dāng)補(bǔ)充維生素，礦物質(zhì)及膳食纖維，戒酒和改變不良飲食習(xí)慣。同時(shí)兼顧運(yùn)動(dòng)療法和行為修正療法。

飲食治療的目標(biāo)：

（1） 盡可能維持正常的體重，血脂和血糖。

（2） 消除或減輕肝臟脂肪沉積。

（3） 防止低血糖，酮癥酸中毒，肝性腦病等急性并發(fā)癥。

（4） 防止或改善肝臟、心血管、腎臟等慢性并發(fā)癥。

（5） 盡可能保證重要營(yíng)養(yǎng)物的需要量，維持機(jī)體正常發(fā)育和社會(huì)活動(dòng)。

總之，根據(jù)患者的不同病因和病情制定具體的飲食方案，并在病情發(fā)生變化時(shí)及進(jìn)調(diào)整。實(shí)踐證明，合理的飲食治療對(duì)脂肪肝的防治起著重要的作用，其效果往往優(yōu)于藥物治療，但要獲得最佳的效果還要與病因、運(yùn)動(dòng)、行為糾正療法相結(jié)合。

運(yùn)動(dòng)治療，運(yùn)動(dòng)療法是針對(duì)疾病的特點(diǎn)，選擇不同體育鍛煉手段或通過增加體育運(yùn)動(dòng)量來(lái)進(jìn)行防病治病的方法，是綜合治療的重要組成部分。其重要性僅次于飲食治療，最適合體重超重和伴存胰島素抵抗的脂肪肝患者，體育鍛煉不但使能量消耗增加，還可以減少因單純低熱量飲食造成蛋白丟失，迫使更多脂肪分解，并增強(qiáng)體質(zhì)，降低血壓、血脂、體重，控制血糖。

但并非所有的脂肪肝患者都適宜參加體育運(yùn)動(dòng)，如惡性營(yíng)養(yǎng)不良，全身消耗性疾病，胃腸外營(yíng)養(yǎng)藥物，酒精，毒物所致脂肪肝并肝功能不正常。肝硬化，妊娠脂肪肝多應(yīng)限制運(yùn)動(dòng)，對(duì)并存嚴(yán)重并發(fā)癥。如糖尿病性腎病，嚴(yán)重心腦血管病，肝腎功能降低等要禁忌運(yùn)動(dòng)療法。這就要求醫(yī)生在實(shí)施運(yùn)動(dòng)療法前，排除運(yùn)動(dòng)療法可能帶來(lái)的潛在影響及患者可能并存的疾病。然后根據(jù)運(yùn)動(dòng)基本要素?cái)M定運(yùn)動(dòng)處方，即運(yùn)動(dòng)種類、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)實(shí)施的時(shí)間及實(shí)施的頻率， 還要注意結(jié)合患者愛好，原有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，肥胖度，體重，年齡等選擇不同的有氧運(yùn)動(dòng)。將安全，，有效，興趣統(tǒng)一起來(lái)進(jìn)行科學(xué)鍛煉，達(dá)到消耗熱量、降脂、減肥、改善胰島素抵抗、增加體質(zhì)和抵抗力的效果。