乙肝大三陽(yáng)患者注意五大生活禁忌
禁忌發(fā)怒、抑郁
憤怒會(huì)使人呼吸急促,血液內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)劇增,血液比正常情況下凝結(jié)加快,心動(dòng)過(guò)速,這樣不僅妨礙心血管系統(tǒng)的健康,更影響肝臟健康。有人統(tǒng)計(jì):易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍,患肝臟疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝大三陽(yáng)患者務(wù)必保持心胸開(kāi)闊,情緒樂(lè)觀。
禁忌過(guò)多的體力和腦力勞動(dòng)
乙肝大三陽(yáng)禁忌勞累過(guò)度,這樣會(huì)消耗大量營(yíng)養(yǎng)和氧氣,導(dǎo)致肝臟能量供應(yīng)大幅度減少,削弱肝臟的抗病力,會(huì)使乙肝病毒迅速擴(kuò)散。乙肝大三陽(yáng)患者病情平穩(wěn)時(shí),主張生活規(guī)律、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),活動(dòng)以不感到疲乏、惡心、腰痛為準(zhǔn)。病情波動(dòng)期,最好臥床休息,靜養(yǎng)康復(fù)。
禁忌酗酒
酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝臟內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為醛,它們對(duì)于肝臟都有直接的損害作用,可使肝細(xì)胞發(fā)生變性和壞死。乙肝大三陽(yáng)患者本身肝細(xì)胞已有損害,加上飲酒更加是雪上加霜,促使病情加重,向肝硬化甚至肝癌方向演變。
禁忌飲食過(guò)量,特別是過(guò)多食肉和糖類(lèi)
過(guò)多的吃肉類(lèi)和糖類(lèi),會(huì)使多余的蛋白質(zhì)和糖類(lèi)食物轉(zhuǎn)化為脂肪而儲(chǔ)藏,其中肝臟也是重要儲(chǔ)藏點(diǎn),天長(zhǎng)日久,身體肥胖,勢(shì)必形成脂肪肝,使有病的肝臟負(fù)擔(dān)加重,促使乙肝大三陽(yáng)惡化。
禁忌過(guò)度縱欲
乙肝大三陽(yáng)禁忌過(guò)度縱欲,引起大腦皮層長(zhǎng)期處于興奮狀態(tài),不僅血液循環(huán)加快,呼吸急促,肌肉緊張,而且傷耗元?dú)?,損害肝腎,產(chǎn)生諸如疲倦、腰酸腿軟、食欲不振、頭暈耳鳴、失眠健忘等癥狀。
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