乙肝大三陽患者注意五大生活禁忌
禁忌發(fā)怒、抑郁
憤怒會使人呼吸急促,血液內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)劇增,血液比正常情況下凝結(jié)加快,心動過速,這樣不僅妨礙心血管系統(tǒng)的健康,更影響肝臟健康。有人統(tǒng)計(jì):易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍,患肝臟疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝大三陽患者務(wù)必保持心胸開闊,情緒樂觀。
禁忌過多的體力和腦力勞動
乙肝大三陽禁忌勞累過度,這樣會消耗大量營養(yǎng)和氧氣,導(dǎo)致肝臟能量供應(yīng)大幅度減少,削弱肝臟的抗病力,會使乙肝病毒迅速擴(kuò)散。乙肝大三陽患者病情平穩(wěn)時,主張生活規(guī)律、適當(dāng)運(yùn)動,活動以不感到疲乏、惡心、腰痛為準(zhǔn)。病情波動期,最好臥床休息,靜養(yǎng)康復(fù)。
禁忌酗酒
酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝臟內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為醛,它們對于肝臟都有直接的損害作用,可使肝細(xì)胞發(fā)生變性和壞死。乙肝大三陽患者本身肝細(xì)胞已有損害,加上飲酒更加是雪上加霜,促使病情加重,向肝硬化甚至肝癌方向演變。
禁忌飲食過量,特別是過多食肉和糖類
過多的吃肉類和糖類,會使多余的蛋白質(zhì)和糖類食物轉(zhuǎn)化為脂肪而儲藏,其中肝臟也是重要儲藏點(diǎn),天長日久,身體肥胖,勢必形成脂肪肝,使有病的肝臟負(fù)擔(dān)加重,促使乙肝大三陽惡化。
禁忌過度縱欲
乙肝大三陽禁忌過度縱欲,引起大腦皮層長期處于興奮狀態(tài),不僅血液循環(huán)加快,呼吸急促,肌肉緊張,而且傷耗元?dú)?,損害肝腎,產(chǎn)生諸如疲倦、腰酸腿軟、食欲不振、頭暈耳鳴、失眠健忘等癥狀。
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