營(yíng)養(yǎng)不良是乙肝病人常存在的問題，營(yíng)養(yǎng)初級(jí)是乙肝保健的一個(gè)重要方面，對(duì)于促進(jìn)乙肝病人改善乙肝病人整體健康狀態(tài)是有幫助的。那么乙肝病人如何有效地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢？下面專家給大家提供了乙肝營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給的5招。

第一招：巧利尿 肝病病人為避免腹水，排尿很重要。為不影響肝病患者的正常作息，建議將患者一日三次服用利尿劑改成早晨頓服，由大中劑量改成中小劑量，保證了患者的睡眠和體力。

第二招，加夜餐 研究表明，肝硬化患者一整夜的禁食，能引起與正常人3天禁食類似的代謝狀態(tài)，所以肝病患者加食夜餐是重要的。100克的酸奶或者一杯熱牛奶足夠維持肝病患者的營(yíng)養(yǎng)。

第三招，喝雞湯 將柴雞分成塊放在湯鍋里，加生姜、八角、花椒等燉湯，依據(jù)個(gè)人口味加食鹽、香菜末、蔥花飲用，上下午各喝一半。一只雞可連續(xù)燉5天，周六、日停用，建議只喝湯不吃肉。可有效加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，改善面色。

第四招，口服 一些特制的營(yíng)養(yǎng)素，主要成分是氨基酸等，能促進(jìn)肝臟再生與細(xì)胞修復(fù)。

第五招，飲草茶 取生大黃5克，生甘草4克，錦茵陳3克，沖入沸水加蓋泡約10分鐘，取湯引用，上下午各一次，每次一小功夫茶壺。次日更新藥，可退黃疸，消炎利尿。