肝硬化適宜吃的水果有哪些?
1、肝硬化宜吃草莓:草莓性涼,味酸甘,不僅有清暑解熱、潤肺生津、健脾和胃、補(bǔ)血、化脂、利尿止瀉的功效,而且草莓富含豐富的維生素C,可有效預(yù)防壞血病以及動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等病。
2、肝硬化宜吃香蕉:香蕉營養(yǎng)高、熱量低,不僅含有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C、膳食纖維等眾多營養(yǎng)物質(zhì),而且有促進(jìn)肝細(xì)胞再生、提高免疫力、保護(hù)肝臟的功效,這對肝硬化的治療和保健也都是十分有利的。
3、肝硬化宜吃葡萄:葡萄中含有多種維生素和多種微量元素,不但具有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴的功效;而且所含的多酚類物質(zhì)是天然的自由基清除劑。
具有很強(qiáng)的抗氧化活性,可以有效地調(diào)整肝臟細(xì)胞的功能,抵御或減少自由基對它們的傷害,這對肝硬化的治療和保健也都是十分有利的。
4、肝硬化宜吃檸檬:檸檬具有養(yǎng)肝健脾、防毒解毒等功效,經(jīng)常食用不僅可保護(hù)肝細(xì)胞免受自由基的破壞,而且還可有效地促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成,進(jìn)而加快肝細(xì)胞的修復(fù)與再生功能,這對肝硬化的治療和保健也都是十分有利的。
5、肝硬化宜吃西瓜:西瓜不僅含蛋白質(zhì)、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、谷氨酸、瓜氨酸、蔗糖酶、鈣、鐵、磷、粗纖維及維生素(A、B、C)等多種營養(yǎng)成分,而且具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效,這對肝硬化的治療也是十分有益的。
6、肝硬化宜吃菠蘿:菠蘿含果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、有機(jī)酸等成分,有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效,而且菠蘿果汁中,還含有一種跟胃液相類似的酵素,可以分解蛋白,幫助消化,這對肝硬化的治療和保健也是十分有益的。
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