乙肝是由乙肝病毒引起的一種傳染性疾病，其傳染性也比較強(qiáng)，傳播途徑廣泛，乙肝傳染途徑主要包括胎源性傳播、醫(yī)源性傳播、經(jīng)血傳播、性接觸傳播、昆蟲叮咬傳播、生活密切接觸傳播等。

為了有效的降低乙肝的傳染新，通常來說還要求乙肝患者每次吃東西前認(rèn)真洗手，實(shí)行分食、分飲，餐具、茶具、漱洗用具專人專用，個人用品最好進(jìn)行分類，作好餐具等消毒工作，簡單有效的消毒方法是煮沸消毒，水沸后在煮5~15分鐘。

所謂的病從口入，專家指出，平常我們最好不要吃生冷的食物，以免感染病毒及細(xì)菌。

在日常生活中除了注意以上一些事項(xiàng)之外，我們還應(yīng)注意鍛煉身體、營養(yǎng)均衡、勞逸結(jié)合，增強(qiáng)體質(zhì)，可提高自己的免疫力，保持健康的身體，降低乙肝病毒感染率。

乙肝傳染性比較強(qiáng)，對于乙肝患者的家人朋友來說，要及時接種乙肝疫苗，有效預(yù)防乙肝病毒的傳播，一般在一個療程的疫苗注射后，經(jīng)化驗(yàn)產(chǎn)生表面抗體的，4~5年后在注射一次是較為安全可靠的，這是降低乙肝傳染性的重要措施。