酸奶緩解肝癌癥狀 咖啡使肝癌風(fēng)險(xiǎn)降低50%
據(jù)了解,生活中肝癌患者的飲食原則是提倡少食多餐,肝癌患者的飲食結(jié)構(gòu)也很有講究,最近一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),肝癌患者經(jīng)常喝酸、喝咖啡奶對(duì)肝癌病情可起到一定的緩解效果。
專(zhuān)家稱(chēng),酸奶含大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白和多種營(yíng)養(yǎng)成分,非常適合肝癌患者食用,因?yàn)楦伟┗颊呶改c道常處于淤血狀態(tài),日常飲食多選擇刺激小的食物。相比于在胃腸道經(jīng)過(guò)發(fā)酵后才能被人體吸收的牛奶,酸奶本身已經(jīng)過(guò)發(fā)酵,大大減少了胃腸道負(fù)擔(dān)。此外,酸奶所含的氨基酸也比牛奶更豐富。
專(zhuān)家還指出,酸奶中含乳糖酶和大量酵母菌,可抑制和殺滅腸道內(nèi)腐敗菌,使腸道內(nèi)因細(xì)菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的有害物質(zhì)減少,同時(shí)由于乳酸菌大量繁殖生長(zhǎng),腸道內(nèi)呈酸性環(huán)境,更利于肝癌患者病情。
多喝酸奶可減少人們患肝癌幾率,如果每天食用酸奶,患肝癌幾率將比普通人減少78%。
肝癌患者的飲食原則是少食多餐,飲用酸奶也是如此,專(zhuān)家建議肝癌患者每天最好喝2~3次酸奶,每天飲用酸奶總量不超過(guò)300毫升。一般在飯后服用,不要在臨睡前飲用。
另外, 研究發(fā)現(xiàn),每天喝三杯咖啡可使患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)降低50%。此外,咖啡有助于肝再生,并降低肝硬化的風(fēng)險(xiǎn)。
科學(xué)家研究了自1996年至2012年間3153名患者的病例資料,并發(fā)現(xiàn),每天喝三杯咖啡可使患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)降低50%。此外,咖啡有助于肝再生,并降低肝硬化的風(fēng)險(xiǎn)。
同時(shí),專(zhuān)家提醒,咖啡預(yù)防肝癌的研究?jī)H是初步的,還需要進(jìn)一步搜集證據(jù)。對(duì)抗肝癌最有效的措施還是接種疫苗,認(rèn)真預(yù)防,并拒絕酒精。
此外,專(zhuān)家建議,咖啡應(yīng)在煮后飲用,飲用時(shí)不要加糖,應(yīng)慢慢細(xì)飲。同時(shí)飲用咖啡不要超過(guò)一定的數(shù)量,否則可能會(huì)造成心血管疾病。因?yàn)榭Х葧?huì)使機(jī)體興奮,血壓上升。此前,澳大利亞科學(xué)家還證實(shí),咖啡是幫助減肥的有效工具。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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