一、忌食生冷食物：秋季天氣由熱轉(zhuǎn)涼，人體為了適應(yīng)這種變化，生理代謝也發(fā)生變化。飲食特別注意不要過于生冷，以免造成腸胃消化不良，發(fā)生各種消化道疾患。

二、多喝水：秋天天氣比較干燥，機體內(nèi)的水分蒸發(fā)的比較快，而肝臟在進行代謝和排毒的時候都需要水分的參與，如果機體內(nèi)的水分過少，則會影響肝臟的功能，所以患者要多喝水，減輕肝臟負擔。

三、不宜暴飲暴食：秋季氣候宜人，食物豐富，人們的口味一般也比較好，但是，作為乙肝患者飲食要適量，不能放縱食欲，大吃大喝，否則的話不僅會加重肝臟負擔，還會導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生。