肝硬化是一種常見(jiàn)的慢性時(shí)行性肝病，經(jīng)常伴發(fā)肝腹水、肝性腦病及消化道出血等多種癥狀。“三分治、七分養(yǎng)”是多數(shù)肝病治療的原則，那么肝硬化患者如何在飲食方面對(duì)身體進(jìn)行保養(yǎng)呢？

1、 肝硬化病人平時(shí)應(yīng)避免食用產(chǎn)氨的食物，常見(jiàn)產(chǎn)氨的食物有南瓜、蔥頭、黃瓜、桃、葡萄、色拉醬、葡萄糖、香腸等，因?yàn)槭褂眠^(guò)多產(chǎn)氨的食物有誘發(fā)肝性腦病的危險(xiǎn)。

2、 高蛋白飲食能糾正低蛋白血癥，利于腹水和水腫的消退，同時(shí)促進(jìn)受損肝細(xì)胞修復(fù)和再生。因此對(duì)于病情穩(wěn)定的肝硬化患者應(yīng)供給優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，尤其是血漿蛋白水平偏低、伴有浮腫及腹水者，這一點(diǎn)是肝硬化飲食里最需要注意的一點(diǎn)。

3、 補(bǔ)充膳食纖維可減少腸道產(chǎn)氨作用，還可以利膽、通便。但對(duì)于伴有食管靜脈曲張者，應(yīng)避免粗纖維的攝入（如芹菜、韭菜、黃豆芽等）以防止膳食纖維過(guò)多難以消化導(dǎo)致靜脈破裂出血。

4、 肝硬化飲食在平時(shí)應(yīng)采用低鹽飲食，每天鹽的用量不超過(guò)6克；如出現(xiàn)水腫和輕度腹水，食鹽用量不超過(guò)2克；嚴(yán)重水腫，宜無(wú)鹽飲食，同時(shí)限制鈉的攝入，每天500毫克左右。

5、 肝硬變往往有多種微量元素和維生素的缺乏，因此增加維生素和礦物質(zhì)的攝入是很必要的。這些物質(zhì)往往參與肝細(xì)胞的修復(fù)功能，對(duì)病情的康復(fù)有利。富含鋅的食物如豬瘦肉、牛肉、蛋類、魚(yú)類，含鎂多的食物。