我們都知道生活中多吃水果對(duì)身體有益，水果不僅能補(bǔ)充人體所需的維生素，還可預(yù)防原發(fā)性肝癌。

在研究中發(fā)現(xiàn)葡萄、蘋果等水果也有防癌作用。其中，葡萄皮含有花色素、類黃酮、植物多酚等高效抗癌物，而從葡萄、蘋果中都能提取出具有抗氧化、抑制腫瘤細(xì)胞增殖及促進(jìn)新生血管形成的物質(zhì)。

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，乙肝病毒攜帶者、農(nóng)村長(zhǎng)期食用發(fā)霉食物的人群，以及有家族遺傳病史的高危人群，如果長(zhǎng)期食用樹莓、葡萄等水果，可有效預(yù)防原發(fā)性肝癌。

葡萄、蘋果、橘子都是我們生活中常見到的水果，我們要多吃水果，不僅可以補(bǔ)充維生素，增加水分，還可以預(yù)防肝癌呢。