肝硬化的并發(fā)癥可能直接影響肝硬化患者的生活質(zhì)量。因此，在肝硬化患者的日常生活中，一方面，要盡量的減輕患者肝臟負(fù)荷；另外一方面，應(yīng)注意自我監(jiān)測疾病的發(fā)展情況。一般來說，肝硬化患者在日常生活中應(yīng)注意以下幾個方面。

肝硬化的生活保健：

（1） 避免接觸和進(jìn)食對肝臟有損害的毒性物質(zhì)，如酒，某些藥物及化學(xué)品等。

（2） 避免創(chuàng)傷，切勿過度勞累，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ３中那橛淇?，遵照醫(yī)師指示服藥；切勿亂服成藥及中藥、草藥，以免增加肝臟負(fù)擔(dān)。

（3） 保持大便暢通，維持每日排便3~4次，及時解決便秘等問題。排使時不要過度用力，避免腹內(nèi)壓過高而引起肝門靜脈出血。

（4） 堅持適量散步，散步的時間以 20分鐘左右為宜。注意勞逸結(jié)合，培養(yǎng)有規(guī)律的生活習(xí)慣，循序漸進(jìn)增加運(yùn)動量，但均以不引起疲乏感為原則，切忌急于求成或三天打魚、兩天曬網(wǎng)。

（5） 平時多注意天氣變化，及時增減衣物，預(yù)防感冒。腹水病人不能短期內(nèi)大量利尿，不能用劇瀉來退腹水。

（6） 嚴(yán)格自我監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)燒、腹圍增大、吐血、黑便或精神狀態(tài)的改變應(yīng)及時去醫(yī)院就診。

（7） 定期門診隨訪。