甲肝總感染率高達(dá)80.5%，但由于甲肝多為自限性疾病，預(yù)后良好，因此沒(méi)有得到普通百姓的足夠重視。其實(shí)，甲肝的傳染性極強(qiáng)，并容易造成流行。

充裕的光照、合適的溫度，給人們帶來(lái)舒適、愜意的感覺(jué)。然而，暖冬對(duì)健康弊大于利，因?yàn)槎鞖鉁仄哂欣诩?xì)菌、病毒的繁殖。暖冬霧天增多，空氣污染加重，空氣中有害粉塵和致病微生物增加，容易促使傳染病傳播。暖冬人們熱衷參加集會(huì)及戶外活動(dòng)，人與人接觸的機(jī)會(huì)增多，給疾病造成更多的傳播機(jī)會(huì)。

腸道傳染發(fā)病概率也增加。暖冬給一些傳染病的發(fā)生和流行創(chuàng)造了良好環(huán)境，特別是腸道傳染病。比如甲型肝炎、細(xì)菌性痢疾及食物中毒等等，都有明顯上升的趨勢(shì)。在暖冬，細(xì)菌繁殖比正常寒冬快，食物也容易壞，腸道病容易發(fā)病。

冬春季節(jié)本身就是甲肝、戊肝的流行季節(jié)，氣候溫暖的暖冬易使流行季節(jié)提前。而且暖冬促使蚊蠅、蟑螂入室過(guò)冬，疾病的傳播媒介增加不少。

時(shí)而高達(dá)20多度，時(shí)而又降至5-6度，今年冬春交替季節(jié)氣溫上躥下跳。這時(shí)節(jié)，空氣濕度較大，細(xì)菌繁殖快，很容易感染急性肝炎，而肝炎患者也容易在春季舊病復(fù)發(fā)。提醒市民，冬春季節(jié)，市民最要防范的是在外飲食感染甲肝和戊肝，切勿生食水產(chǎn)品和蔬菜。

為啥在外飲食特別容易感染肝炎？

在我國(guó)很多地方，施肥用的糞便未經(jīng)過(guò)殺滅活病原處理，蔬菜被施用了這樣的肥料后，即可能含有病毒感染者的病毒，甲型肝炎和戊型肝炎易由此傳播。除了蔬菜等食品外，水源、餐具被污染后，也可引起散發(fā)感染，并常有爆發(fā)性感染。但這些病毒，很容易經(jīng)加熱而被滅活，失去傳染性。

所以，市民在外就餐，盡量不要去衛(wèi)生條件不充分的餐館用餐；聚餐時(shí)避免餐具交叉，做不到分餐時(shí)，也要注意使用公共筷子、湯勺來(lái)取菜和湯；養(yǎng)成勤洗手的衛(wèi)生習(xí)慣；同時(shí)，盡量不要吃生的或半生的蔬菜；要避免生吃來(lái)自河、湖的水產(chǎn)品，海產(chǎn)品最好也不要生吃——在海產(chǎn)品中，貝殼類海產(chǎn)品最為“危險(xiǎn)”，最好煮熟后再入口。

據(jù)介紹，甲肝及戊肝患者，初期往往會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、食欲不振的癥狀，由于這些癥狀類似感冒，因而許多患者只是當(dāng)普通感冒來(lái)治，不僅耽誤了治療，也提高了傳染他人的可能性。因此，出現(xiàn)不明原因的發(fā)熱、肝區(qū)疼痛等癥狀，一定要及時(shí)去醫(yī)院做肝功能檢查。

此外，要注重個(gè)人飲食衛(wèi)生，如餐前便后要洗手。打算去甲型肝炎流行區(qū)旅游，或經(jīng)常去流行區(qū)出差者，或長(zhǎng)期居住在甲型肝炎流行區(qū)的居民、精神病院的工作人員均應(yīng)接種甲肝疫苗，以防止甲肝的發(fā)生。

為預(yù)防甲肝，提醒市民，平時(shí)不要喝生水、不吃不干凈的食物，講究餐具茶具的衛(wèi)生。家中有甲肝病人時(shí)，應(yīng)實(shí)行分餐制，做好餐具的消毒。一旦發(fā)現(xiàn)有甲肝癥狀，應(yīng)早隔離、早治療。對(duì)于兒童體質(zhì)弱，抵抗能力差，應(yīng)該及時(shí)接種甲肝疫苗，提高體內(nèi)抗體水平對(duì)家庭內(nèi)密切接觸者，尤其是嬰幼兒，應(yīng)于接觸后一周內(nèi)肌肉注射丙種球蛋白。