說到肝氣郁結(jié)痰濕的問題可能部分朋友曾經(jīng)有過這方面的經(jīng)歷。其實很多時候肝氣郁結(jié)痰濕是因為長期心情郁悶經(jīng)常胸悶嘆氣造成的，千萬不要小看了自己的這些負面情緒，有時候時間久了就是會生病的。當然肝氣郁結(jié)痰濕還有很多其他方面的原因，下面就來詳細說一說這方面的問題吧。

氣郁體質(zhì)是如何形成的

1、父母遺傳，天生憂郁王子；

2、工作壓力比較大：白領(lǐng)階層、行政工作人員、管理人員；

3、幼年曾經(jīng)歷過比較大的不良生活事件打擊有關(guān)系，比如說單親，寄人籬下，小時候自信心受到過打擊等。

4、過度要求完美，不僅對自己，而且對別人。

不可否認，氣郁體質(zhì)與我們的性格有著莫大的關(guān)聯(lián)，因此，氣郁體質(zhì)所引發(fā)的病癥也大多與自己的情緒有關(guān)，大致可以分為以下幾類。

心神失養(yǎng)，心脾兩虛

我們總說“心情心情”，情緒引發(fā)的疾病，一般都跟心有關(guān)，也就是說情緒有問題會傷“心”，此外，情緒不佳還會傷脾，導致脾失健運，這兩者的表現(xiàn)為頭暈神疲、心悸多夢、失眠健忘、悲喜無常、精神恍惚、胸悶胸痛等。長此以往，氣郁體質(zhì)者會感到心力交瘁，不但會對生活失去興趣，自己的生命活力也會漸漸下降，即使不得什么大病，也總會覺得身心疲憊，難以健康快樂地生活。

胃病

據(jù)研究表明，長期的悶悶不樂會導致肝氣郁結(jié)，容易使人患上厭食癥，進而影響胃的消化功能，出現(xiàn)胃脹胃痛、反酸、胃潰瘍等胃病，或者也會引起腹痛腸鳴、大便不暢等消化不良的癥狀。