肝硬化的預(yù)防可以從合理的飲食上著手，預(yù)防肝硬化需要在飲食上注意很多大問題。大家在了解清楚這些合理的飲食措施以后，就要在平時(shí)養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，注意自己的一切行為。每天每餐進(jìn)行正確無誤的飲食，規(guī)范自己的行為，這樣不僅僅可以各種疾病，還對(duì)身體有很大的好處。

肝硬化的飲食預(yù)防措施：

1、忌食硬食物，忌酒，忌食辛辣食物

肝硬化患者的門靜脈高壓就會(huì)造成食道下端和胃底的血管變粗，而管壁就會(huì)變得比較薄，飲食粗糙的食物不經(jīng)過細(xì)嚼慢咽吞進(jìn)胃中，就會(huì)刺破或者是擦破血管引起大出血。長(zhǎng)期飲酒可導(dǎo)致酒精性胃炎甚至酒精性肝硬化。另外酒精對(duì)肝細(xì)胞有直接毒性作用。肝硬化時(shí)，門靜脈高壓會(huì)引起食道下端、胃底和肛門靜脈擴(kuò)張，而且肝硬化常常并發(fā)胃粘膜糜爛和潰瘍病。

2、忌食過量食鹽，忌食過多蛋白質(zhì)，忌食過多糖

肝硬化患者的肝臟受到破壞，康力尿素的功能就會(huì)減弱，尿量也就會(huì)減少，這樣鹽就會(huì)大量的潴留在體內(nèi)，在加上血漿蛋白的減低就會(huì)出現(xiàn)浮腫或者是腹水。肝硬肝硬化病人多吃一些蛋白質(zhì)，不僅能提高血漿蛋白含量，防止或減少肝臟的脂肪浸潤(rùn)，而且還可以促進(jìn)肝組織恢復(fù)和再生。然而，如果一日三餐吃進(jìn)去的蛋白質(zhì)總量超過了限度，就會(huì)有副作用。

肝硬化患者的預(yù)防，要注意上述這些嚴(yán)忌這些食物，如果不注意到這些食物的飲食，就可能會(huì)引起肝硬化疾病，或者是加重肝硬化患者的病情。只要大家注意肝硬化這些嚴(yán)忌的食物以后，對(duì)其他別的食物就可以肆無忌憚的飲食。另外，肝硬化的預(yù)防還要嚴(yán)忌飲食某些魚。