乙肝小三陽(yáng)應(yīng)該注意的事項(xiàng)
1、積極的進(jìn)行檢查治療。小三陽(yáng)患者要定期到專業(yè)的肝病醫(yī)院進(jìn)行檢查,發(fā)現(xiàn)病情有變,積極采取有效的治療方式進(jìn)行治療。
2、防止把病毒傳染給他人。因?yàn)橐腋涡∪?yáng)是一種傳染性很強(qiáng)的疾病,很容易對(duì)他人造成感染。所以乙肝小三陽(yáng)患者在和家人、朋友在一起的時(shí)候,避免太過(guò)親密接觸,生活物品最好分開(kāi)使用。
3、飲食平衡。不要暴飲暴食或常饑餓,這種饑、飽不勻的飲食習(xí)慣,會(huì)導(dǎo)致消化液分泌異常,導(dǎo)致肝臟功能的失調(diào)。因此,飲食要保持均衡,食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例;同時(shí)還要保持五味不偏,盡量少吃辛辣食品,多食新鮮蔬菜、水果等。
4、保持心情舒暢。樂(lè)觀使人健康。因?yàn)楦蜗彩鎼河?,故生氣發(fā)怒易造成肝臟氣血淤滯不暢而成疾。要想肝臟強(qiáng)健,首先要學(xué)會(huì)制怒,即使生氣也不要超過(guò)3分鐘,要盡力做到心平氣和、樂(lè)觀開(kāi)朗、無(wú)憂無(wú)慮,從而使肝火熄滅,肝氣正常生發(fā),順調(diào)。假如違反這一自然規(guī)律,就會(huì)傷及肝氣,久之,易導(dǎo)致肝病。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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