乙肝小三陽應(yīng)該注意的事項
1、積極的進行檢查治療。小三陽患者要定期到專業(yè)的肝病醫(yī)院進行檢查,發(fā)現(xiàn)病情有變,積極采取有效的治療方式進行治療。
2、防止把病毒傳染給他人。因為乙肝小三陽是一種傳染性很強的疾病,很容易對他人造成感染。所以乙肝小三陽患者在和家人、朋友在一起的時候,避免太過親密接觸,生活物品最好分開使用。
3、飲食平衡。不要暴飲暴食或常饑餓,這種饑、飽不勻的飲食習(xí)慣,會導(dǎo)致消化液分泌異常,導(dǎo)致肝臟功能的失調(diào)。因此,飲食要保持均衡,食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例;同時還要保持五味不偏,盡量少吃辛辣食品,多食新鮮蔬菜、水果等。
4、保持心情舒暢。樂觀使人健康。因為肝喜舒惡郁,故生氣發(fā)怒易造成肝臟氣血淤滯不暢而成疾。要想肝臟強健,首先要學(xué)會制怒,即使生氣也不要超過3分鐘,要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮,從而使肝火熄滅,肝氣正常生發(fā),順調(diào)。假如違反這一自然規(guī)律,就會傷及肝氣,久之,易導(dǎo)致肝病。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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