1、健康的生活習慣

患有乙肝小三陽的患者需要在平日注意多加休息，一定要改掉不良的作息習慣，尤其是徹夜不眠、熬夜工作等。最好是能夠在晚上十點左右就臥床休息，這樣才可能保證其有足夠的睡眠時間。

2、正確的飲食結構

患有該病的患者也要注意在日常生活中調理飲食結構，注意飲食宜忌方面的知識。在一日三餐中注意以清淡的攝食為主，并適量攝入含有豐富維生素和蛋白質的新鮮果蔬及肉類食物，尤其是養(yǎng)肝類食物。

3、多加鍛煉身體

多加鍛煉身體是乙肝小三陽的護理措施中，不可忽視的關鍵環(huán)節(jié)。該病患者除了需養(yǎng)成健康的生活習慣以及正確的飲食結構外，還要注意多參加些適當?shù)捏w育運動項目，以增強其自身的機體免疫素質，比如慢跑、散步、打太極、騎自行車等。

4、保持積極樂觀的心態(tài)

患者要注意保持一個積極樂觀的心態(tài)來面對疾病并樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，及時的消解不利的消極心理因素，更要避免發(fā)火，以防怒火傷肝。