輕度脂肪肝的原因及護(hù)理，輕度脂肪肝早期沒(méi)有什么明顯的癥狀，但是它的危害卻是十分大的，引發(fā)輕度脂肪肝的原因有很多，那么飲食營(yíng)養(yǎng)因素會(huì)導(dǎo)致輕度脂肪肝么？

1、中毒性脂肪肝很多化學(xué)藥品，如類固醇激生長(zhǎng)激素、水楊酸制劑、三磷酸腺昔、某些鎮(zhèn)靜劑、腎上腺素和去甲腎上腺素、四氯化碳、磷、氯、苯、酒精等。

2、醫(yī)源性如肝炎治療過(guò)程中病人休息過(guò)多，再加上吃高糖、高熱量飲食、體重增加或持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間靜滴高滲糖等均能引起脂肪肝。

3、飲食營(yíng)養(yǎng)因素長(zhǎng)期饑餓或消化吸收障礙，食物中缺乏蛋白質(zhì)和某些維生素，或長(zhǎng)期食用高脂肪、高膽固醇和高糖飲食。

4、內(nèi)分泌、代謝疾病如糖尿病、內(nèi)分泌失調(diào)性肥胖、甲狀腺功能亢進(jìn)、皮質(zhì)醇增多癥、垂體后葉功能亢進(jìn)等。

5、感染如結(jié)核病、鏈球菌感染、肺炎、傷寒、慢性膽囊炎、慢性支氣管炎、慢性胰腺炎等。

6、其他妊娠能引起妊娠脂肪肝、先天性癡呆綜合征、半乳糖血癥、家族性高脂血癥、非日脂蛋白血癥、克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎等都能引起脂肪肝。

輕度脂肪肝的原因及護(hù)理，輕度脂肪肝吃什么好？

1、以清淡平和、營(yíng)養(yǎng)豐富均衡為宜。食物中的蛋白質(zhì)碳水化合物、脂肪、維生素礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)比例。適當(dāng)吃些酸的、性味甘甜的食物。避免多吃油膩、油炸、辛辣食物。以免加重肝臟和胃腸負(fù)擔(dān)。

2、多喝溫水。增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害。

3、少吃不潔、半生水產(chǎn)品。進(jìn)食不干凈的海鮮，容易感染急性甲型或戊型肝炎。

4、脂肪肝多吃新鮮時(shí)令蔬菜瓜果，還可多吃些具有瀉肝作用的食物，比如：鮮芹菜、菊花茶等，但有肝源性糖尿病患者吃水果應(yīng)注意血糖水平。