肝癌患者必須要經(jīng)過(guò)放化療，但是會(huì)給患者帶來(lái)很大的痛苦，在中醫(yī)主要是強(qiáng)調(diào)注重養(yǎng)生，所以患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)提高患者的生存率。

如何散步來(lái)提高肝癌患者的生存率？

1、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以降低癌癥的轉(zhuǎn)移率及復(fù)發(fā)率，至少能提高患者五年的生存率。因?yàn)樵谧鲶w育鍛煉時(shí)，不僅可以促進(jìn)新陳代謝，提高了身體的免疫功能，同時(shí)也把體內(nèi)的一些有害物質(zhì)排出體外，增加了血液里面的免疫白細(xì)胞，同時(shí)也能夠增強(qiáng)吞噬細(xì)胞、病毒和細(xì)菌的能力，提高身體抗癌和防癌的作用，延長(zhǎng)了患者的生命。同時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可以讓患者的精力充沛，穩(wěn)定了情緒，消除了一些消極和悲傷的情緒。

2、肝癌患者要做好護(hù)理措施，這樣才能夠幫助身體快速的康復(fù)。家屬要給予患者一定的心理安慰，做相關(guān)的運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助身體的康健。要及時(shí)的調(diào)整患者不良的生活習(xí)慣，要給予正確的引導(dǎo)，不能吸煙也不能喝酒，要提高患者自我護(hù)理的能力，避免受到有害物質(zhì)給身體帶來(lái)的不良影響，鼓勵(lì)患者應(yīng)該參加一些正常人的生活以及工作。

3、肝癌患者可以采取散步的方式，要選擇寬松的衣服，鞋子和襪子也要合適，如果身體體弱年老的話(huà)可以選擇拐杖而行，這樣可以確保安全，走路時(shí)要注意步態(tài)輕盈。散步時(shí)要做到全身的放松，摒棄一切雜念，要循序漸進(jìn)，根據(jù)自身的體質(zhì)來(lái)量力而行。對(duì)于早中期的患者，如果經(jīng)過(guò)手術(shù)治療之后已經(jīng)控制住了病情，依然要進(jìn)行長(zhǎng)期的臥床，如果不進(jìn)行鍛煉的話(huà)，可能會(huì)出現(xiàn)肌肉的萎縮，器官組織功能也會(huì)出現(xiàn)退化，降低了生命質(zhì)量，降低了免疫功能，導(dǎo)致癌癥的惡化及復(fù)發(fā)。

4、患者盡量不要完全躺在家里，應(yīng)該適當(dāng)?shù)膮⒓渝憻?，這樣才可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高了患者益智，促進(jìn)了病情的康復(fù)，但是患者要根據(jù)自己的年齡和體質(zhì)，選擇適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以及運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，比如打太極拳、練氣功、散步都可以增加食欲，改善患者的精神狀態(tài)。

溫馨提示

肝癌患者要根據(jù)自身的體質(zhì)來(lái)選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)也要做好心理上的護(hù)理，不能有太多的心理負(fù)擔(dān)，要有能夠戰(zhàn)勝疾病的信心。