大家需要注意肝臟的保健方法，避免引發(fā)一些疾病出現(xiàn)，肝腹水就是其中的一種，出現(xiàn)了這種疾病，危害很多，因此大家需要注意這種疾病的發(fā)展。而且要注意飲食事項，以免帶來更多的傷害，那么，肝腹水患者如何進行科學飲食呢？

1、脂肪的限攝入：在選擇食用脂肪的時候，一定要控制不能過量攝入，因為肝腹水患者大部分有厭油和食欲減退等癥狀出現(xiàn)，所以通常不會出現(xiàn)脂肪攝入過多的情況發(fā)生。

2、維生素的足夠供應：多食用維生素C可以促進肝糖原形成，維生素C是直接參與肝臟代謝功能的。提高身體中維生素C的濃度，能夠增加肝細胞提高抵抗力，以及增加肝細胞的再生能力。腹水中維生素C的濃度和血液里面的含量相同的時候，因此，出現(xiàn)腹水時需要補充大量的維生素C。

3、碳水化合物的足量補充：碳水化合物的足量充足，能夠有效的減少蛋白質的消耗，降低肝臟的負擔；碳水化合物可以保證肝細胞內糖元中的含量，讓肝臟中的肝組織構成和增生，增加保護肝臟的功能。預防毒素對肝細胞侵害，一天能夠可吃淀粉類食物350克~450克。

怎樣應對肝硬化腹水惡化

1、患者應該穿較寬松的衣物

肝腹水患者很容易出現(xiàn)皮膚瘙癢的現(xiàn)象，所以，預防肝腹水惡化，患者應選擇寬松的棉質衣物，這樣可以減少衣服與皮膚摩擦所產(chǎn)生的瘙癢感。

2、合理膳食，飲食須均衡

日常生活中肝腹水患者飲食必須以新鮮、營養(yǎng)均衡為主，避免食用不新鮮、發(fā)霉、刺激、辛辣、、油炸、腌熏、罐頭等加工食物，另外，肝腹水患者必須戒酒，因為攝入體內的酒精，需要通過肝臟代謝解毒，而酒精的代謝產(chǎn)物對肝臟有直接的毒害作用，極易損害肝臟，進而導致肝腹水病情的惡化。

3、養(yǎng)成觀察大、小便的習慣

預防肝腹水惡化應留意觀察大小便。若小便的顏色呈濃茶狀，表示可能有肝功能失常或并有膽道的問題，應及時到醫(yī)院詳細檢查，找出病因，并積極給予治療；若大便顏色呈黑色或柏油狀，應懷疑是否有出血跡象，立即到醫(yī)院進行詳細檢查。

4、用藥須謹慎

攝入體內的大部分藥物都是通過肝臟代謝解毒的，而代謝過程中常會產(chǎn)生一些毒物，容易損害肝臟，進而導致藥物性肝炎，更容易加重肝腹水病情，因而，預防肝腹水惡化應謹慎服用藥物，同時還需要在專業(yè)的醫(yī)生指導下服用藥物。

5、注意勞逸結合

日常生活中必須要注意勞逸結合，切忌過度勞累，保持足夠的睡眠，有利于預防肝腹水。

6、選擇適合的運動，同時運動量不可過大

預防肝腹水惡化應進行適量、緩和的運動，比如走路、騎腳踏車、打球、游泳等，這樣能夠有效提高機體免疫力，對病情的恢復有益無害。

溫馨提示

平時患者一定要注意脂肪選擇，少吃一些高脂肪食物。應該注意身體的保健方法，不要穿太緊的衣服。要注意身體的護理，合理的進行飲食，平時也要注意觀察自己的大小便變化，在出現(xiàn)疾病之后，盡早治療才是首要任務。