目前，中國(guó)的乙型病毒性肝炎的攜帶者為有百分之七以上，其中大概有三分之一人群會(huì)出現(xiàn)反復(fù)性的肝損害，癥狀顯示出活動(dòng)過程的乙型肝炎疾病以及肝硬化疾病。在這么嚴(yán)重的情況下，我們不僅需要通過乙肝疫苗的效果來控制疾病，還需要對(duì)乙肝病毒攜帶者進(jìn)行相關(guān)的知識(shí)普及，以獲得預(yù)防防止乙肝病毒傳染，和阻止發(fā)展成為乙肝的作用。盡管乙肝病毒HBV表面抗原攜帶者從醫(yī)學(xué)角度來講，沒有明顯肝炎癥狀的體征，肝功能也基本正常，但日常生活中，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

乙肝病毒攜帶者生活注意事項(xiàng)

1、定期到醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)乙肝表面抗原陽性者則表明有較強(qiáng)的傳染性，此時(shí)如果肝功能正常，應(yīng)進(jìn)一步檢查治療。

2、從乙型肝炎表面抗原攜帶人群的唾液里面，也能夠檢查出有乙型肝炎病毒，所以，乙肝攜帶者的生活中要進(jìn)行分餐制，特別是餐具、牙刷、治療儀器等生活用品要專用。乙肝表面抗原攜帶者的懷孕人群，分娩前后或人工流產(chǎn)時(shí)，要防止血液污染環(huán)境，注意衛(wèi)生防護(hù)，其分娩的新生兒應(yīng)在24小時(shí)內(nèi)注射高效價(jià)乙肝免疫球蛋白。

3、保持心情舒暢，乙肝疾病患者在發(fā)脾氣的時(shí)候，時(shí)常會(huì)導(dǎo)致肝區(qū)疼痛，食欲下降，因此應(yīng)注意保持心態(tài)平和。

4、乙肝病毒攜帶者有傳染性，因此不能從事餐飲、育兒等工作。女性經(jīng)期注意衛(wèi)生，沖洗外陰時(shí)，浴盆和毛巾要單獨(dú)使用。有外傷出血時(shí)，要妥善處理，認(rèn)真包扎傷口。

5、忌煙酒：煙草中含有尼古丁，被人體吸收后會(huì)在肝臟解毒，從而加重肝臟負(fù)擔(dān)；酒精可直接損害肝細(xì)胞，引起脂肪代謝紊亂，進(jìn)而引起肝臟的纖維蛋白組織增生，促進(jìn)肝硬化。

溫馨提示

飲食是乙肝患者需要注意的重要環(huán)節(jié)，生活中有部分乙肝患者飲食習(xí)慣不衛(wèi)生，這對(duì)病情恢復(fù)是十分不利的。所以乙肝患者要想病情好得快，衛(wèi)生飲食是關(guān)鍵。