由于現(xiàn)在的生活方式越來越多，很多人會因此養(yǎng)成不好的生活習(xí)慣，經(jīng)常熬夜喝酒、長期吃吃經(jīng)過高溫油炸的食物，以至于患上了肝病。在意識到錯誤之后，很多人會改掉這種不好的生活習(xí)慣，并且同時接受治療。這些朋友如果在睡覺的時候，發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)一些好的現(xiàn)象，就說明肝臟正逐漸好轉(zhuǎn)了。

那么到底睡覺的時候出現(xiàn)哪些好的現(xiàn)象能說明肝臟正在好轉(zhuǎn)呢？

1、半夜沒有皮膚瘙癢

有些人在睡覺的時候會發(fā)現(xiàn)自己身上經(jīng)常出現(xiàn)瘙癢，有時候癢得難以入睡，更多的是睡著之后到了半夜會瘙癢難耐。這個時候很多人就會認(rèn)為自己得了皮膚病，到皮膚科治療，卻沒有效果，除了皮膚問題還有很大可能是肝臟功能受到損傷了。肝臟受損人體內(nèi)的毒素沒法通過肝臟分解排出，就會導(dǎo)致我們的身體內(nèi)毒素越來越多，導(dǎo)致出現(xiàn)了皮膚瘙癢的問題。

2、不再磨牙

小時候家長經(jīng)常說晚上睡覺的時候要是經(jīng)常說夢話，那就是肚子里有蛔蟲，吃些打蟲藥就好了。但是隨著現(xiàn)在生活水平越來越好，衛(wèi)生水平也提高了，得蛔蟲的可能很小。所以出現(xiàn)了說夢話和磨牙的情況不是因為有蛔蟲，而是因為肝火旺盛，身體濕熱等依稀列肝功能異常造成的現(xiàn)象。如果磨牙和夢話的情況改善，那么也就說明你的肝臟正在好轉(zhuǎn)了。、

3、倒床秒睡

肝功能受損就會導(dǎo)致人出現(xiàn)嚴(yán)重的睡眠障礙，由于肝功能受損造，導(dǎo)致了身體內(nèi)的荷爾蒙和神經(jīng)遞質(zhì)之間的失衡，聰明而使肝病患者經(jīng)常晚上睡不著。如果晚上睡覺的時候，睡眠之量明顯提高，入睡越來越容易，并且一晚上睡覺都很安穩(wěn)，那么就說明肝臟功能正在慢慢恢復(fù)。

4、不在半夜起床上廁所

經(jīng)常到了半夜就需要起床上廁所這種情況會被誤認(rèn)為腎不好，起夜有一部分原因是由于腎臟的問題，但是與肝臟也是有關(guān)系的。晚上入睡之后腎臟開始排毒，如果正在休息的時候經(jīng)常有尿意，那么就說明肝功能不好。肝功能恢復(fù)之后，楪祈上冊所的情況是會有所好轉(zhuǎn)的。

肝臟對我們來說是很重要的，一旦患上肝病，平時不注意，就有可能沒法治愈。想要有健康的肝臟，就要注意自己的生活習(xí)慣，戒煙戒酒不要吃油膩的食物。出現(xiàn)以上的這四種情況，說明你的肝臟正在好轉(zhuǎn)。