乙肝患者如何沒有及時(shí)的進(jìn)行有效治療，是有可能演變成肝硬化的，不過乙肝患者只要積極治療并且做好預(yù)防，就可以避免肝硬化的出現(xiàn)。而在患了肝硬化后要多注意的就是日常飲食的安排。下面就來具體了解了解吧。

乙肝如何預(yù)防肝硬化

肝硬化在我國(guó)屬于多發(fā)病，是一種或幾種病因反復(fù)、長(zhǎng)期損傷肝細(xì)胞，導(dǎo)致肝細(xì)胞變性、壞死，出現(xiàn)纖維組織彌漫性增生，破壞正常肝小葉結(jié)構(gòu)和血管形成，形成再生結(jié)節(jié)，經(jīng)過幾年甚至幾十年的發(fā)展，肝臟逐漸發(fā)生變形，質(zhì)地變硬，形成肝硬化。在導(dǎo)致肝硬化的病因中，大多數(shù)為慢性肝炎，少數(shù)是酗酒和慢性血吸蟲病所致，個(gè)別病例與遺傳、代謝性疾病有關(guān)。

導(dǎo)致肝硬化的關(guān)鍵因素就是乙肝等肝病，所以在患了乙肝等疾病時(shí)必須要及時(shí)進(jìn)行治療。不過因?yàn)闀簳r(shí)并沒有治療特效藥物，且并非所有的乙肝和丙肝都會(huì)導(dǎo)致肝硬化、肝癌，只有約2%的慢性乙肝感染會(huì)發(fā)生肝硬化，肝硬化病人中只有3%~10%會(huì)發(fā)生肝癌，而丙肝發(fā)展至肝硬化一般需要20年。因而，在決定病因治療（即抗病毒治療）之前，必須預(yù)測(cè)病因治療的有效性。

除此之外，肝硬化的飲食又應(yīng)該要如何安排呢？

肝硬化的飲食建議

肝硬化患者在飲食上應(yīng)注意以軟而易消化、溫冷適宜、清淡飲食為宜，勿吃堅(jiān)硬、油炸、粗纖維、帶刺、辛辣食品，以免因飲食不當(dāng)刺破或劃傷區(qū)長(zhǎng)的食道及胃底而引起大出血。

肝硬化患者的肝臟調(diào)節(jié)血糖功能會(huì)變低，就會(huì)導(dǎo)致低血糖的出現(xiàn)。所以，肝硬化患者適當(dāng)?shù)臄z入糖分是有必要的。每天正常飲食以外，還可以在兩餐之間吃一些甜點(diǎn)等，但是，每次攝入糖分不能太多，不能超過50克。因?yàn)橐淮窝a(bǔ)充糖量過多，在肝臟中容易轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，?huì)導(dǎo)致脂肪肝。

蜂蜜具有養(yǎng)肝和保護(hù)肝臟的功能，所以早期肝硬化患者的飲食也要包含蜂蜜。蜂蜜中不但含有肝細(xì)胞易于吸收的葡萄糖，而且還能促進(jìn)組織的新陳代謝，增加肝糖的儲(chǔ)存，因而可提高機(jī)體的抗感染能力。注意痰濕內(nèi)蘊(yùn)、中滿痞脹及腸滑泄瀉者忌服。

多吃新鮮水果、蔬菜也是早期肝硬化患者的飲食要求之一，多數(shù)都含有豐富的維生素，多吃對(duì)健康會(huì)有很重要的幫助，不過一定不能代替每日的主食。在吃水果時(shí)要洗干凈并且選擇適合身體狀況的，忌吃生冷的食物，以免加重消化道癥狀。

以上肝硬化的日常飲食，僅供大家參考。