大部分的肝癌是由肝炎轉(zhuǎn)化而成的，尤其是乙型肝炎患者病毒處于活躍期而且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，僅需要半年的左右就會(huì)發(fā)展成肝癌，只要患者做好4點(diǎn)就能延緩向肝癌發(fā)展的進(jìn)程。

乙肝患者如何預(yù)防肝癌的產(chǎn)生？

1、積極的抗病毒治療

慢性乙肝患者應(yīng)該在合適的時(shí)機(jī)選擇抗病毒治療，只有科學(xué)規(guī)范性的抗病毒治療才能抑制乙肝病毒基因水平，減少了肝細(xì)胞免疫損傷的幾率，讓肝臟功能快速恢復(fù)正常，同時(shí)改善了肝臟炎癥以及纖維化程度，阻止肝炎向肝纖維化發(fā)展的進(jìn)程，降低了患上肝癌的幾率?；颊弑仨氃卺t(yī)生的指導(dǎo)下合理的抗病毒治療，期間不能隨意停藥或者減藥。

2、定期去醫(yī)院做復(fù)查

乙肝患者必須有足夠的耐心，嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐定期去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，這樣才能控制病情，防止向肝癌發(fā)展。甲胎蛋白是肝癌腫瘤標(biāo)志物，大部分肝癌患者都會(huì)伴隨著甲胎蛋白升高，所以定期去醫(yī)院做甲胎蛋白檢查能夠發(fā)現(xiàn)早期肝癌。但并不是所有的肝癌患者甲胎蛋白都會(huì)升高，轉(zhuǎn)移性的肝癌以及肝內(nèi)膽管細(xì)胞癌甲胎蛋白呈現(xiàn)陰性。另外肝硬化、病毒性肝炎以及肝衰竭的患者，因?yàn)樘幱诨顒?dòng)性肝病狀態(tài)，所以甲胎蛋白也會(huì)相應(yīng)的升高。除此之外也可以定期去醫(yī)院做肝臟硬度檢查、腹部B超或者ct能夠早期發(fā)現(xiàn)肝纖維化或者肝癌。

3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

中醫(yī)認(rèn)為怒氣傷肝，情緒不穩(wěn)定或者過(guò)度生氣的話會(huì)引起肝氣郁滯不舒，從而誘發(fā)多種疾病。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，做到心平氣和，積極的配合醫(yī)生治療才能控制住病情。

4、調(diào)整好飲食

戒掉喝酒以及吸煙的壞習(xí)慣，男性每天的白酒量控制在50克以內(nèi)，女性控制在25克以內(nèi)。香煙里面含有的有毒物質(zhì)會(huì)對(duì)肝臟腎臟帶來(lái)?yè)p傷。每天都吃油量不能超過(guò)30克，不能亂使用藥物型的保健品。限制水和鈉的攝入，尤其是對(duì)于水腫和輕度腹水的人群，要采取低鹽飲食，每天的吃鹽量不能超過(guò)3克，嚴(yán)重水腫的人群要采取無(wú)鹽飲食。

溫馨提示

平時(shí)注意飲食上的衛(wèi)生，不能喝生水以及半生不熟的海鮮類，以免引起病毒交叉感染，每天保證有充足的睡眠，不能盲目的使用藥物。每天至少要有30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)全身的血液流通，讓肝臟得到充足氧氣和血液的滋養(yǎng)，幫助廢物和有毒物質(zhì)排出體外。