肝臟是人體沉默的器官，并且對痛覺并不是特別敏感，這就造成很多人在發(fā)現(xiàn)肝病的時候已經(jīng)是發(fā)展到較為末期的階段，耽誤了治療。想要知道肝臟是否健康，其實可以在大小便中就能看出來，接下來就讓我們一起來了解一下肝臟出現(xiàn)問題體現(xiàn)在大小便里的哪些方面。

肝臟出現(xiàn)問題在大小便的哪些方面可以體現(xiàn)出來？

1、尿液發(fā)黃加深

普通人的尿液應該是透明或者是微黃色的，如果發(fā)現(xiàn)這段時間小便顏色發(fā)黃，甚至到達濃茶色的地步，很有可能是肝臟出現(xiàn)了問題。不過每天早上清晨起床第一次小便的顏色會比白天稍微會黃一些，這樣是正常的生理現(xiàn)象。

2、出現(xiàn)腹瀉

當肝臟出現(xiàn)問題的時候，也難以避免會影響到消化系統(tǒng)問題，所以很多肝病患者會出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、腹瀉的情況，因為它非常容易和消化系統(tǒng)疾病的癥狀相混淆，所以也極容易被誤診。出現(xiàn)這些癥狀的時候也不要掉以輕心，首先就要排除消化系統(tǒng)疾病，如果消化系統(tǒng)被疾病被排除了，就要考慮是否是肝臟出現(xiàn)問題。

3、尿味嚴重

在小便的時候出現(xiàn)一定程度輕微的尿騷味是比較正常的，但是如果在排尿時出現(xiàn)比較濃重的臭味，特別是像一些爛蘋果或者爛雞蛋的味道，這時候就要引起人足夠的警惕。這說明尿液中的氨的含量增加了，也說明肝功能出現(xiàn)了異常。肝臟是人體重要的代謝器官，當代謝功能破壞，甲硫化合物、氨等物質(zhì)就會通過尿液排出體外，這樣尿液就會出現(xiàn)濃重的臭味。

4、便血

如果沒有過量的吃下含鐵非常豐富的食物，卻經(jīng)常的出現(xiàn)便血，這時就要跟警惕是否是肝臟出現(xiàn)問題，尤其是小便出血，必須盡快去醫(yī)院檢查。

日常該如何養(yǎng)護肝臟呢？

想要養(yǎng)肝護肝，并不是要求大家每天都吃保肝片，如果過度依賴保肝片，反而會對肝臟是一種負擔。首先要養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙戒酒，尤其是酒類，對于肝臟的損傷非常的大。其次就是表示平穩(wěn)的心態(tài)，因為怒氣傷肝，經(jīng)常發(fā)怒發(fā)脾氣影響的可是肝臟的健康。再次一定不要熬夜，因為晚上肝臟也要進行一定的修養(yǎng)和排毒，這個時間段不睡覺就會影響這個過程，也就會影響肝臟健康。

肝臟的健康需要每個人都重視起來，不能當肝臟出現(xiàn)嚴重疾病的時候再追悔莫及，這樣就晚了。要掌握肝臟出現(xiàn)問題的表現(xiàn)，這樣能較為早的發(fā)現(xiàn)和治療肝病，不會耽誤治療的時機。