頸椎病是當(dāng)代社會一種比較高發(fā)的疾病，會對患者造成嚴(yán)重的痛苦。一般來說，頸椎病的各個類型都會出現(xiàn)頸部的活動度的減退、頸部肌肉酸痛，以及壓迫椎動脈而致的頭暈惡心等癥狀。今天，關(guān)于頸椎病的一些常見癥狀應(yīng)該如何緩解，我們有幸請到了中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院的主任醫(yī)師呂海醫(yī)生來為我們進(jìn)行科普相關(guān)的問題。

頸椎病犯了頭暈惡心怎么辦？

頸椎病導(dǎo)致的頭暈惡心的治療方法主要有：1、保守治療，服用神經(jīng)營養(yǎng)藥，改善微循環(huán)。2、端正身體姿勢，晚上睡覺時墊好枕頭，始終把頸椎保持正常生理位置，久坐后活動頸椎和肩關(guān)節(jié)。3、經(jīng)皮射頻治療，調(diào)理神經(jīng)，大多數(shù)患者都能取得顯著的療效。

頸椎病的癥狀怎么緩解？

絕大多數(shù)頸椎病可以通過改善姿勢、功能鍛煉等保守的方式緩解?；颊咴谌粘Ｉ钪幸⒁獠荒荛L時間低頭、后仰，睡覺時頸椎要維持良好的姿勢。對于枕大神經(jīng)源性頸椎病引起的頭痛、頭暈，可以采取射頻治療；對于有神經(jīng)根性癥狀、神經(jīng)受壓迫的患者，如果一段時間的保守治療效果甚微，可以采用微創(chuàng)手術(shù)治療。

頸椎病熱敷可以緩解嗎？

熱敷可以緩解部分頸椎病，比如局部勞損、肌筋膜炎、小關(guān)節(jié)紊亂等。頸椎病患者臨床往往表現(xiàn)為頸肩部酸痛，以及肌肉的僵硬或者肌肉受限，采用熱敷、理療、貼膏藥（膏藥有產(chǎn)熱、消炎的作用）等方式，可以緩解頸椎病的癥狀。

對于頸椎病來說緩解的方法有很多，但是應(yīng)該注意首先明確自己頸椎病的類型，要結(jié)合自身的情況進(jìn)行相應(yīng)的治療，不能盲目用藥和處理。此外頸椎病患者首先要改變不良的生活姿勢，要多注意休息和頸部的保暖，在睡覺時要選擇合適高度的枕頭。