頭撞墻起包后，可采用中藥外敷、艾灸、按摩、針刺放血、內(nèi)服中藥等中醫(yī)方法消腫。

1. 中藥外敷：可選用具有活血化瘀、消腫止痛功效的中藥，如三七、乳香、沒(méi)藥等。將這些中藥研成細(xì)末，用醋或酒調(diào)成糊狀，敷在起包處，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕腫脹和疼痛。但皮膚有破損時(shí)不宜使用，以免引起感染。

2. 艾灸：艾灸能溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。在起包處周圍進(jìn)行溫和灸，距離皮膚約 2 - 3 厘米，以皮膚有溫?zé)岣卸蛔仆礊橐?。每次艾?10 - 15 分鐘，每天 1 - 2 次。艾灸可以改善局部的氣血運(yùn)行，加速腫脹的消退。不過(guò)，若起包處皮膚有破損或過(guò)敏現(xiàn)象，則不適合艾灸。

3. 按摩：在受傷 24 小時(shí)后，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?。用手指輕輕揉按起包處及周圍，手法要輕柔，由輕到重，以促進(jìn)淤血的吸收。按摩方向應(yīng)從包塊邊緣向中心輕輕揉按，每次按摩 10 - 15 分鐘，每天 2 - 3 次。但在受傷初期，按摩可能會(huì)加重出血和腫脹，所以要注意時(shí)間。

4. 針刺放血：對(duì)于一些較大的血腫，在嚴(yán)格消毒的情況下，可由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行針刺放血。用三棱針或毫針在起包處的最低點(diǎn)刺破皮膚，放出少量淤血，以減輕局部壓力。放血后要注意局部清潔，避免感染。此方法需專業(yè)醫(yī)生操作，不可自行嘗試。

5. 內(nèi)服中藥：可根據(jù)具體情況選用一些活血化瘀的中藥方劑，如桃紅四物湯、血府逐瘀湯等。這些方劑能從整體上調(diào)節(jié)人體的氣血運(yùn)行，促進(jìn)頭部血腫的吸收。但中藥的使用需在醫(yī)生的辯證指導(dǎo)下進(jìn)行，遵醫(yī)囑用藥。

頭撞墻起包后，采用上述中醫(yī)消腫小妙招能在一定程度上促進(jìn)腫脹的消退。但如果頭部受傷嚴(yán)重，出現(xiàn)頭痛、頭暈、嘔吐、意識(shí)障礙等癥狀，應(yīng)立即前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。在使用中醫(yī)方法時(shí)，也需謹(jǐn)慎操作，尤其是涉及針刺放血和內(nèi)服中藥等，務(wù)必在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。