扁桃體炎十分高發(fā)，一旦患上會給身心帶來不少影響。不過，許多朋友在日常之中并不把這病太當回事兒，不去注意控制自己的生活習慣，最后使得自己的病癥越來越嚴重了。扁桃體炎生活中有不少需要注意的方面，一起來了解一下吧。

一、飲酒少量、適量飲酒對健康并無損害由于人與人之間的個體差異，還有一個人在平時和生病時的差異，所以很難鑒定“少量”和“多量”的界限。一般而言，在急性病時不宜飲酒，耳聾、梅尼埃病等內耳疾病和咽炎、喉炎扁桃體炎時也不宜飲酒。

二、不注意飲食衛(wèi)生俗話說：“病從口入?！庇性S多病毒、細菌感染性疾病是“從口入”的，例如急性鼻炎、急性咽炎、扁桃體炎等等。如果說吃腐敗變質的食物會引起腸胃疾病，那么不小心吃了受到病毒和致病菌污染的食物就容易被傳染上疾病。

三、嗜食辛辣辣味在調味品中起到重要的激發(fā)食欲的作用。但是如果吃辣的東西太多，容易助長“內火”，損傷津液，造成陰虛火旺的證候，出現咽喉干燥、灼熱等癥狀。急性病時多吃辣味，還容易加重炎癥。

四、不能偏甜食偏愛甜食者容易肥胖，也容易患糖尿病，耳鼻咽喉科疾病中有一些是與糖尿病有關的，例如耳鳴、耳聾等。多食甜食還容易生痰，在慢性咽炎急性發(fā)作之后，咳嗽不止，大多與甜食過多有關。

從上面的幾點注意事項我們可以看到，扁桃體炎的患病期間絕不可以放任自己的飲食生活。煙酒這些更是大忌，不然一時的快樂就會造成長久的痛苦，希望朋友們好好記住上面的注意事項，祝您健康。