扁桃體炎是人們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的一種疾病，主要表現(xiàn)為咽喉痛，在吞咽食物或咳嗽時(shí)癥狀加重。因此，大家不要忽視，如果患上了扁桃體炎，就要積極進(jìn)行治療，同時(shí)結(jié)合適當(dāng)?shù)淖o(hù)理措施，是可以治好的。另外，在日常生活中，只要保持良好的飲食習(xí)慣，合理飲食，也是可以預(yù)防扁桃體炎的發(fā)生的。那么，扁桃體炎該如何進(jìn)行預(yù)防呢？

這種疾病的發(fā)生與患者自身的一些習(xí)慣是分不開的，因此要想遠(yuǎn)離這種耳鼻喉疾病的困擾，注重從一些生活細(xì)節(jié)入手是特別關(guān)鍵的?；颊咭擞玫}水漱口既可滌洗扁桃體上的炎性分泌物，又有利減輕咽喉部的水腫充血及其疼痛感。多喝水，也可以預(yù)防扁桃體炎的發(fā)生。扁桃體炎患者宜多飲水多喝開水或利尿性飲料，可促進(jìn)毒素排泄。注意生活中的一些忌宜，扁桃體炎患者忌煙酒及辛辣刺激、油膩食物。保持良好的飲食習(xí)慣，平時(shí)扁桃體炎患者的飲食宜清淡飲食選用偏涼、偏寒性食物，如鮮蘆根汁、綠豆汁、藕汁、梨汁、酸梅湯等，多食新鮮蔬菜及水果，以利清熱解毒，可補(bǔ)充感染性發(fā)熱時(shí)頗為需要的維生素c和粗纖維素。

扁桃體炎該如何進(jìn)行預(yù)防呢？以上已經(jīng)為大家詳細(xì)介紹了，扁桃體炎雖不是什么大病，但是危害也是非常大的，大家千萬(wàn)不要忽視，及早發(fā)現(xiàn)及早治療，爭(zhēng)取早日恢復(fù)健康。