鼻塞是耳鼻咽喉科常見(jiàn)的癥狀之一，表現(xiàn)為呼吸不通暢，鼻腔有異物堵塞感。嬰幼兒本身的呼吸通道，如鼻孔、鼻腔比較狹窄，故稍有分泌物或粘膜腫脹就易阻塞。

感冒是引起嬰幼兒鼻塞的常見(jiàn)原因。尤其是在嚴(yán)寒冬季，室內(nèi)外溫差大，稍不留意就易感冒。外出活動(dòng)后，若不及時(shí)保暖，也易鼻塞頭疼。

小兒感冒鼻塞后，媽媽不要過(guò)于著急，若孩子無(wú)發(fā)熱現(xiàn)象，可先嘗試一下簡(jiǎn)單的鼻塞家庭療法：

1。填充法：

將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi)，將藥棉塞進(jìn)鼻孔，或?qū)⒋笏獍?個(gè)削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯(cuò)。

2。側(cè)臥按摩法：

如果小兒左側(cè)鼻塞讓其向右臥，相反，若右側(cè)鼻塞則使其向左臥，同時(shí)用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴（迎香穴位于人體的面部，在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中）1～2分鐘，鼻塞可除。

3。熱敷法：

用熱毛巾敷鼻，或用電吹風(fēng)（低檔）吹雙側(cè)太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴（人體風(fēng)池穴位于項(xiàng)部，當(dāng)枕骨之下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處）、大椎穴（穴位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處），鼻塞可解。

4。煎熏法：

將蔥白一小把或?qū)⑹[頭（洋蔥）三四個(gè)切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或?qū)⑹炒谉_(kāi)吸醋氣，療效都較好。

5。變位法：

這種方法適用于嬰兒，嬰兒鼻塞時(shí)，?？摁[不停，這時(shí)可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。