鼻炎日常護理

第一：禁止長期用藥

很多患者為了緩解痛苦，所以總是長時間使用麻黃素滴鼻，其實這是一種錯誤的做法。如果局部長時間使用藥物，那么就會導致鼻粘膜的光滑度、彈性以及對血管收縮劑的敏感度等等都會受到影響。如果是屬于慢性單純性鼻炎，那么鼻粘膜是比較光滑的，彈性也是比較好，所以對血管收縮劑更加的敏感；如果是屬于慢性肥厚性鼻炎，那么鼻粘膜是比較肥厚，同時對于血管收縮劑也不敏感，所以如果這個時候使用麻黃素滴鼻，那么不僅不能夠有效的緩解鼻炎所引起的癥狀，同時還有可能會出現嗅覺障礙的情況。

第二：日常飲食要清淡

如果患者是由于感冒所導致出現急性鼻炎的情況，那么就應該多喝一些開水或者是姜糖水，這樣能夠有效的促進身體排出毒素，還具有稀釋血液中毒素濃度的作用。除此之外，還應該多吃一些清淡，同時也容易消化的食物，千萬不能夠吃一些油炸或者是生冷的食物，否則很容易導致體內邪氣加重，這樣不能好好的疏導到體外，病情會更加的嚴重。除此之外，還應該解除抽煙喝酒的習慣。

第三：做好日常清潔工作

鼻炎反反復復對于患者的傷害是非常巨大的，想要預防鼻炎反復的情況，那么日常就應該特別注意體育鍛煉，這樣能夠有效的提高身體的抵抗力。建議可以每天早上用冷水進行洗臉，這樣能夠更好的增強鼻粘膜的抗病能力。同時還應該保持一個愉快的心情，大便也要保持通暢。