炎熱的夏季，在南方的城市沒(méi)有空調(diào)，是很難度過(guò)的，每天高達(dá)35度以上的高溫，室內(nèi)的溫度更是可想而知，所以，空調(diào)的使用已經(jīng)是非常普遍了。但是，空調(diào)是可以給人們帶來(lái)涼爽的感覺(jué)，可是如果使用不好，會(huì)給健康帶來(lái)困擾，其中空調(diào)病的比例也是越來(lái)越高的。

有一個(gè)現(xiàn)象，很多人吹過(guò)空調(diào)以后，就會(huì)感覺(jué)有鼻塞的現(xiàn)象，有時(shí)候感覺(jué)可能是因?yàn)榭照{(diào)吹的太涼了，有點(diǎn)傷風(fēng)，但是實(shí)際上這種情況要警惕是不是得了鼻炎，因?yàn)楸茄状蠖际且粋€(gè)慢性的過(guò)程，而且輕度的鼻炎可能自覺(jué)癥狀不是非常明顯，只是有一些鼻塞或者打噴嚏等，因此，很容易被人們忽略。

其實(shí)，這種一種過(guò)敏性鼻炎的反應(yīng)，當(dāng)人們進(jìn)入空調(diào)房首先接觸到的就是冷空氣，這種冷空氣就會(huì)刺激鼻腔黏膜內(nèi)豐富的末梢神經(jīng)，導(dǎo)致鼻腔黏膜出現(xiàn)快速的收縮和舒張、鼻腔腺體分泌增加。就可能會(huì)出現(xiàn)鼻塞等癥狀，而如果是本身過(guò)敏性鼻炎患者來(lái)說(shuō)，這種效果會(huì)被放大，進(jìn)而表現(xiàn)出流清涕、打噴嚏等癥狀。

所以，吹空調(diào)有傷風(fēng)的癥狀不一定是感冒，很可能是過(guò)敏性鼻炎，所以，對(duì)于那些對(duì)冷空氣非常敏感的人，建議進(jìn)入空調(diào)房之前，最好在門(mén)口交界處多站一會(huì)兒，讓鼻腔對(duì)溫差有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程后再進(jìn)入開(kāi)空調(diào)的室內(nèi)；這樣就可以緩沖一次冷空氣的刺激，減少鼻炎的發(fā)生。

還有一些使用空調(diào)的注意事項(xiàng)：一是室內(nèi)的空調(diào)不要把溫度調(diào)的太低，室內(nèi)外溫差過(guò)大，很容易導(dǎo)致傷風(fēng)感冒和空調(diào)病，空調(diào)溫度調(diào)高，可以減輕鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀。二是睡覺(jué)時(shí)空調(diào)風(fēng)口不要直接對(duì)著身體吹，晚上睡覺(jué)吹空調(diào)睡覺(jué)也要盡量蓋好被子。

還有些過(guò)敏者并非不適應(yīng)冷空氣，而是源于空調(diào)帶來(lái)的灰塵和塵螨。很多的空調(diào)多年使用，但是從未認(rèn)真清洗空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)，因此上面上可能附著大量的微小顆?；覊m及塵螨，一旦空調(diào)吹出風(fēng)來(lái)，就會(huì)攪動(dòng)過(guò)濾網(wǎng)上的灰塵和螨蟲(chóng)四處飛揚(yáng)。因?yàn)殚_(kāi)了空調(diào)，人們往往還會(huì)緊閉門(mén)窗，這樣更導(dǎo)致灰塵和螨蟲(chóng)無(wú)法飄散到室外。而當(dāng)室內(nèi)灰塵和螨蟲(chóng)達(dá)到一定程度，酒容易誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作，進(jìn)而出現(xiàn)鼻塞、流清涕癥狀，如果被細(xì)菌感染還會(huì)出現(xiàn)流膿涕的癥狀。

因此，對(duì)于很容易過(guò)敏的人群來(lái)說(shuō)，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)是必須要做到的，而且，空調(diào)房也要經(jīng)常的通風(fēng)，保持空氣的新鮮，輕者注意這些就可以避免，重度鼻炎還需去醫(yī)院診治。