心血管疾病，是一類嚴(yán)重威脅人類健康的疾病。比如高血壓、冠心病等，提到心血管疾病的誘因，公眾通常會想到吸煙、糖尿病、高血壓、高膽固醇以及家庭病史等，但打鼾給健康所帶來的威脅卻很易被人們忽略。

越來越多的人開始關(guān)心睡眠呼吸暫停或睡眠呼吸紊亂，這是因?yàn)榇朔N病癥與心臟病、中風(fēng)以及其他心血管疾病有著極為密切的聯(lián)系。

事實(shí)上，打鼾與心血管疾病的關(guān)系也是雙向的，心臟有問題的患者大多也存在睡眠障礙。

嚴(yán)重的打鼾不僅讓人感到厭煩，還是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的危險(xiǎn)信號。患者將在入睡后短暫地停止呼吸，從而引發(fā)心力衰竭和中風(fēng)等。

打鼾是因?yàn)闅獾廓M窄引起的，氣流通過狹窄的氣道時(shí)候產(chǎn)生渦流引起振動(dòng)出現(xiàn)的。打鼾者的氣道通常比正常人狹窄，白天時(shí)咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放，不發(fā)生堵塞。但夜間睡眠時(shí)神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當(dāng)氣流通過狹窄部位時(shí)，產(chǎn)生渦流并引起振動(dòng)，從而出現(xiàn)鼾聲，嚴(yán)重時(shí)呼吸可以暫時(shí)停止，影響打鼾者的健康。

打鼾，也是一種病，叫做睡眠呼吸暫停綜合征。大腦中可激發(fā)呼吸的化學(xué)物質(zhì)會在打鼾時(shí)停止作用，當(dāng)缺乏這種激勵(lì)物質(zhì)時(shí)，人們通常會停止呼吸。而當(dāng)呼吸暫時(shí)停止時(shí)，人們體內(nèi)的含氧量將急劇下降，荷爾蒙和腎上腺素將隨之猛增。這些荷爾蒙可導(dǎo)致高血壓、心律不齊，甚至心臟病發(fā)等。