孩子總是反復(fù)感冒怎么辦
感冒是最常見的疾病之一,一般人平均每年感冒一次這都是很正常的。但是如果經(jīng)常反復(fù)感冒,說明身體的抵抗力出現(xiàn)了問題,需要引起患者重視。專家指出,孩子反復(fù)感冒多是由于患兒免疫力下降,使病毒入侵所造成的,所以治療兒童反復(fù)感冒的首要任務(wù)是,需要加強孩子的免疫力,這樣才能及時預(yù)防改正的發(fā)生。
孩子反復(fù)感冒的防治:
第一,要讓孩子經(jīng)常到戶外活動,練就強壯的體格。如果孩子經(jīng)常被關(guān)在家里,出門稍微受點涼就會生病。要讓孩子適應(yīng)自然環(huán)境,這是預(yù)防疾病的重要措施。因為人生活在自然中,如果與周圍的環(huán)境不相適應(yīng),那就無法很好地生存。
第二,孩子衣著要適中,不要過厚過暖。因為多數(shù)孩子體內(nèi)的熱量都很充足,而且孩子活動量普遍很大。如果衣著過暖,稍一活動就會出汗,而活動一停下來,受一點風(fēng)就容易生病。中醫(yī)所說的“汗出當(dāng)風(fēng)”是小兒反復(fù)感冒發(fā)熱的主要原因。
第三,平時要經(jīng)常給孩子喝水。因為孩子活動量大,出汗多,多喝水才能及時補充出汗所喪失的液體。多喝水還能促進人體代謝,使代謝產(chǎn)物及時排出,這樣也能防止生病。
第四,注意飲食調(diào)攝,使孩子的大便保持通暢。經(jīng)常反復(fù)感冒發(fā)熱的孩子多半內(nèi)熱較盛,即人們平時所說的“火”大。對這種類型的孩子飲食要注意合理搭配,多吃青菜和水果,少吃肉類、巧克力和油炸食品。除了合理的飲食結(jié)構(gòu)外,還要訓(xùn)練孩子的排便習(xí)慣,每天大便一次。只有大便通暢,體內(nèi)的各種代謝產(chǎn)物才能及時排出。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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