感冒是我們?nèi)粘Ｉ钪惺殖Ｒ?jiàn)的癥狀，一般來(lái)講，患者感冒好了之后，一段時(shí)間內(nèi)并不會(huì)再次患病。但是，隨著冬天的來(lái)臨，溫度降低，稍不注意就引得感冒反反復(fù)復(fù)發(fā)作，專家介紹感冒反復(fù)的原因及解決辦法如下。

冬天反復(fù)感冒要怎么辦

在數(shù)家醫(yī)院急診室看到，候診室內(nèi)外都是因咳嗽不停、高熱不退而來(lái)求診的病人，留觀室病床上、躺椅上也大都是高熱吊針補(bǔ)液患者。不少人感冒才好不久，又患上了風(fēng)寒發(fā)燒來(lái)醫(yī)院急診。

辦公族成為“重災(zāi)區(qū)”

在辦公樓內(nèi)的人群最易患反復(fù)感冒。由于大樓內(nèi)外溫差很大，人體不能很好地適應(yīng)，細(xì)菌、病毒就會(huì)找上門。有些辦公樓自然通風(fēng)條件差，一人患感冒容易傳染更多人。許多年輕白領(lǐng)平時(shí)缺乏鍛煉，冬天天氣寒冷，又都不愿意到室外去運(yùn)動(dòng)，身體素質(zhì)和鍛煉時(shí)相比自然會(huì)有下降，一經(jīng)傳染上感冒就不易好，也最易患反復(fù)感冒。

醫(yī)生提醒，人在辦公室要特別注意通風(fēng)，一定要經(jīng)常開(kāi)窗換氣。如果一個(gè)封閉很好的寫字樓里通風(fēng)不好，又有感冒的人，那他打噴嚏、咳嗽等噴出的唾液等細(xì)小顆粒就會(huì)浮在空氣中，被正常人吸進(jìn)身體里，很有可能使之成為下一個(gè)病號(hào)。同時(shí)辦公族冬天仍要堅(jiān)持體育鍛煉，提高自己的免疫力，才能避免反復(fù)感冒。

女性更易反復(fù)感冒

比起男性，女性機(jī)體更容易患上感冒，婦女要真正避免感冒頻繁發(fā)作，克服亞健康和機(jī)體免疫力低下，特別在冬季選擇健康保護(hù)就顯得格外重要。感冒大軍中女性占多，原因是婦女因生理特怔和在特殊的生理周期，導(dǎo)致體質(zhì)相對(duì)虛弱。尤其在孕期、哺乳期、更年期，機(jī)體免疫力低下，感冒最容易侵犯免疫力低下人群。

當(dāng)婦女在生完小孩后，身體恢復(fù)不好，再受寒冷影響，就最容易得感冒。先天體質(zhì)較虛弱的婦女，她們經(jīng)期如調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，衣著過(guò)少，風(fēng)寒引起著涼，不能有效抵抗病毒的侵襲，也易患上感冒。女性在孕期、哺乳期患感冒后因治療選藥困難，怕影響胎兒或哺乳，更加不易治愈，并導(dǎo)致感冒反反復(fù)復(fù)。

所以說(shuō)，感冒是小事，反反復(fù)復(fù)發(fā)作也會(huì)使人身心受困，抵御感冒首先要從自己做起，增強(qiáng)身體體質(zhì)，堅(jiān)持鍛煉；當(dāng)然還要從生活中的小事做起，做好相關(guān)衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣，爭(zhēng)取盡早恢復(fù)身體健康。