頭痛是感冒最常見的一種癥狀之一，往往我們也是最害怕感冒之后頭痛。頭痛會(huì)讓我們無法好好的休息，無法靜心的工作和學(xué)習(xí)，對(duì)我們的身心健康帶來極大影響和危害。治療頭痛，切勿耽擱。那么，如何治療感冒后的頭痛呢？

（1）盡可能多休息

可能的話，找一個(gè)安靜幽暗的房間躺下來睡一覺，但避免睡過多，以免睡醒后，反而出現(xiàn)頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒有頭痛時(shí)，則最好不要小睡。

（2）平躺著睡

睡眠姿勢(shì)怪異或趴著睡（腹朝下），皆會(huì)收縮頸部肌肉，進(jìn)而引發(fā)頭痛。而平躺的睡姿有益。同樣地，當(dāng)你站立或靜坐時(shí)，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個(gè)方向。

（3）冷敷與熱敷

有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，這方法對(duì)許多人有效；而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當(dāng)頭痛發(fā)作時(shí)你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，并按摩太陽穴的血管以減輕頭痛。

這就是我們?yōu)榇蠹铱偨Y(jié)的感冒后頭痛的常見治療方法。這些治療方法，在一定的情況下，對(duì)大部分人都是有效果的。當(dāng)然也不排除無法緩解頭痛的情況，在治療感冒時(shí)，如果頭痛難以忍受一定要請(qǐng)醫(yī)生特別注意，排查其他疾病的可能。