打鼾是很多人都會(huì)有的一種現(xiàn)象，但一旦鼾癥引發(fā)了睡眠呼吸暫停綜合征，情況就不容樂觀了。南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院呼吸內(nèi)科的馮起校主任表示，睡眠呼吸暫停可能會(huì)危害身體的各個(gè)系統(tǒng)。

睡眠呼吸暫停是怎么回事？

我們睡眠的時(shí)候也會(huì)正常呼吸，會(huì)有空氣通過呼吸道進(jìn)入我們的身體。而睡眠呼吸暫停的原理，事實(shí)上是由于睡眠過程中，咽喉部發(fā)生了堵塞，空氣特別是氧氣無法通過呼吸道進(jìn)入身體，從而產(chǎn)生氣流的中斷，導(dǎo)致呼吸的暫停。

有睡眠呼吸暫停的人群，在睡眠的時(shí)候經(jīng)常缺氧和憋氣，因此會(huì)有容易反復(fù)醒來的情況。即使長(zhǎng)時(shí)間睡眠后，依然發(fā)現(xiàn)自己精力不充沛、注意力不集中、工作效率低、健忘、脾氣煩躁等等癥狀，甚至還有些患者容易在白天工作、開會(huì)、坐車等情況下犯困。這其實(shí)就是由于睡眠呼吸暫停導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量低，睡眠不足造成的。

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