咳嗽期間飲食盡量清淡，并且要采取合適的方法來(lái)緩解咳嗽的癥狀，咳嗽期間不宜吃肥甘厚味食物，最好不要吃魚腥蝦蟹，這類食物會(huì)刺激呼吸道，甚至?xí)又乜人缘陌Y狀，患者不宜吃花生、瓜子、巧克力等食物，咳嗽不能吃哪些食物？

咳嗽不能吃三種食物

1、肥甘厚味食物：咳嗽期間飲食盡量清淡，不要吃肥甘厚重的食物，否則會(huì)阻塞呼吸道，甚至?xí)又叵牟∏椋瑥亩鴷?huì)導(dǎo)致疾病難以痊愈，咳嗽患者可以吃些清熱解毒的食物，蔬菜和水果有助于疾病的治療。

2、魚腥蝦蟹：魚腥類的食物最好不要吃，魚蝦類的食物會(huì)加重咳嗽的癥狀，而且腥味會(huì)刺激患者的呼吸道，甚至?xí)T發(fā)更嚴(yán)重的呼吸道疾病，患者最好等疾病治愈后再吃，同時(shí)要注意日常飲食結(jié)構(gòu)的合理調(diào)整。

3、花生、瓜子、巧克力等：咳嗽患者不要吃甜食，吃太多甜食會(huì)刺激咽喉部位，并且也會(huì)誘發(fā)多種呼吸道疾病，咳嗽期間可以吃些水分含量高的食物，多吃蔬菜及水果，并且要養(yǎng)成勤喝水的習(xí)慣，多喝水對(duì)身體好處多。

如何有效護(hù)理咳嗽

1、飲食要清淡：盡量選擇富含營(yíng)養(yǎng)的食物，注意選擇易消化的食物，食欲不振可以吃些開胃助消化的蔬菜，最好不要吃油膩辛辣的食物，同時(shí)要注意多喝些白開水，足夠的水分能加快人體生理代謝，可以起到緩解病情的作用。

2、多食新鮮蔬菜及水果：蔬菜和水果中不僅含有維生素和無(wú)機(jī)鹽，同時(shí)含有大量的水分，能加快人體代謝功能，可將廢物及毒素排出體外，患者多吃西紅柿和胡蘿卜對(duì)身體有好處，同時(shí)也可以提高人體的抗病能力。

3、選用祛痰兼止咳的藥物：患者要盡早采取合適的治療措施，藥物是治療咳嗽常用方法，初期可以通過(guò)食療來(lái)改善癥狀，病情嚴(yán)重的患者要服用祛痰止咳的藥物，以免誘發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥，合理用藥能增強(qiáng)呼吸道的排痰能力。

咳嗽不能吃哪些食物？咳嗽期間不宜吃魚蝦等海鮮，最好不要吃甜食，吃太多甜食對(duì)人體傷害大，并且會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，咳嗽期間飲食盡量清淡，多吃些蔬菜水果可以服用祛痰止咳的藥物來(lái)緩解病情，患者盡量注意飲食衛(wèi)生，悉心呵護(hù)有利于身體恢復(fù)。