當(dāng)下的氣候環(huán)境有點(diǎn)糟，這點(diǎn)相信很多人都比較認(rèn)同的，特別是在大城市粉塵和汽車尾氣等成了影響空氣質(zhì)量的主要因素。當(dāng)人長(zhǎng)期處于空氣質(zhì)量比較差的地區(qū)時(shí)，就容易導(dǎo)致多種呼吸道疾病的發(fā)生，而這種疾病往往都會(huì)有一個(gè)癥狀，那就是咳嗽。咳嗽的出現(xiàn)不僅影響身體的健康，而且影響正常的生活。

　　引起咳嗽的原因有哪些？

　　1、炎癥
　　感冒，肺炎，急性咽炎，急性支氣管炎等都容易引起咳嗽，咳嗽患者要一定要注意如果出現(xiàn)這些并發(fā)癥要及時(shí)就醫(yī)，避免一些輕微疾病轉(zhuǎn)為慢性病，嚴(yán)重影響健康問題。
　　2、感染
　　感染也是引發(fā)咳嗽的很大誘因?？寡?、化痰、平喘是主要的治療方法。可以服用一些藥物，比如服用阿奇霉素等藥物，多吃水果和新鮮蔬菜，必要時(shí)需輸液治療。
　　3、飲食
　　很多有刺激性的食物都容易引起咳嗽。因此，咳嗽人群應(yīng)注意少吃豬肉，容易生痰。同時(shí)，咳嗽患者應(yīng)注意避免食用油炸刺激性食物，主要是清淡食物為主，平時(shí)還要注意多喝水。

　　那么如何治療咳嗽更好呢？

　　1、止咳藥
　　一般情況下，不是很嚴(yán)重的咳嗽治療比較容易，咳嗽都伴隨有痰液，用一些化痰藥或者咳出痰液就可以了，不用一咳嗽就喝止咳藥。
　　2、飲食
　　經(jīng)常咳嗽的患者除了根據(jù)病因積極配合醫(yī)生外，也可以使用一些特定的食物輔助治療，如：干咳帶痰的患者、食用梨、蜂蜜、葉露等。痰濕咳適合吃橙皮。長(zhǎng)時(shí)間咳嗽可以用一些食物來治療，可以喝一些冰糖雪梨水進(jìn)行治療，清除痰液，對(duì)肺功能很好，對(duì)咳嗽有一定的作用。
　　3、及時(shí)就醫(yī)
　　如果咳嗽沒有痰液，只是干咳而且嚴(yán)重干咳的患者，就需要去醫(yī)院治療，因?yàn)楦煽炔粌H增加了患者的疼痛，影響了休息和睡眠，增加了體力消耗，而且疾病也會(huì)加重，并且有可能引起其他并發(fā)癥的發(fā)生，此時(shí)的危害就比較大了。
　　4、輔食
　　如果喉嚨出現(xiàn)發(fā)癢和干咳的癥狀，并且伴有疼痛，鼻子干燥，這種咳嗽多為“風(fēng)干”咳嗽。這時(shí)，建議服用一些止咳藥物，也可以輔食治療，選擇銀耳粥，百合糯米粥，效果都非常好。
適當(dāng)使用止咳藥來止咳是可以的，不過大多數(shù)止咳藥只能抑制咳嗽癥狀，治標(biāo)不治本。治療咳嗽，最根本的方法是消除咳嗽的原因和潛在的疾病。

　　很多人在咳嗽開始時(shí)不太重視它，很長(zhǎng)一段時(shí)間就會(huì)出現(xiàn)不停的干咳，病情加重。輕微的咳嗽可以不用治療，如果已經(jīng)嚴(yán)重的話，就要去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。