?2月15日，廣州珠江新城某寫字樓一員工確診感染新型肺炎。據(jù)悉，自疫情爆發(fā)以來該大樓一直按照要求做好進(jìn)出人員體溫測量、各樓層公共區(qū)域相關(guān)消毒工作。

但是在2月10日-13日，曾有兩名無癥狀感染者在此寫字樓工作，此兩名感染者為母子關(guān)系。

2月14日，兩母子的家中親人被確診為新型肺炎；2月16日凌晨，兩母子由密切接觸者轉(zhuǎn)為無癥狀感染者。三人均無重點(diǎn)疫區(qū)旅居史。

自2月10起，廣東省各單位已陸續(xù)復(fù)工。這次寫字樓的病例出來馬上又引起討論，已經(jīng)復(fù)工和即將復(fù)工的人們，應(yīng)該如何做好防護(hù)措施呢？

上班的人們?nèi)绾巫龊梅雷o(hù)措施：

1、上班前：先確認(rèn)自己的身體狀況，有無咳嗽、腹痛、流鼻涕等癥狀；測量體溫看看是否有異常，確保自己的身體沒問題。

2、上班路上：戴好口罩，與別人保持1.5-2米的安全距離。若有條件，盡量少坐公共交通工具，否則建議口罩、手套“全副武裝”做好，配合地鐵、公交車工作人員做好相關(guān)疫情防護(hù)工作。乘坐公共交通工具的過程中，盡量少接觸物體表面，安安靜靜站著。

3、到了公司樓下：先別著急摘口罩。樓層低的盡量爬樓梯；如確實(shí)需要坐電梯，借助其他物體代替手指按電梯，在電梯里也不要與他人攀談。

4、到了辦公室：如剛開始復(fù)工，記得將工位桌椅、電腦等各種物品用75%的酒精擦拭做好消毒；然后洗手、消毒，開始工作。

5、工作時間，有事情通過通訊工具聊，減少開會、當(dāng)面溝通；注意定期開窗通風(fēng)，每天2-3次，每次20分鐘左右；盡量少用中央空調(diào)。

6、吃飯時間：飯錢記得洗手，盡量自己帶飯或選用無接觸配送外賣，不要與三兩同事聚在一起吃，更不要去聚餐。

7、下班：盡量避開晚高峰的時間段，回家的路上同樣需要做好防護(hù)，回家記得將衣物、背包做好消毒。用過的口罩也應(yīng)該妥善處理。

辦公室里需要佩戴口罩嗎？

若是單人辦公室，室內(nèi)通風(fēng)好，沒有人員流動，可不用戴口罩；若是多人辦公室，人與人之間的距離小于1米，且有外來人員流動，建議戴口罩。

擔(dān)心外出感染，不敢上班怎么辦？

有的人可能假期“宅”上癮，現(xiàn)在一出門就覺得外面充滿著危險，不敢出門，所以也不敢去上班。這個時候，建議調(diào)整好心態(tài)，避免出現(xiàn)異常的心理應(yīng)激反應(yīng)。雖然警惕性要提高，但是只要在家、出門都做好防護(hù)工作，不讓病毒“有機(jī)可乘”，感染的機(jī)會是很低的。不要讓疫情信息影響到了自己的情緒。