寫字樓已出現(xiàn)確診病例,復工的朋友們?nèi)绾巫龊梅雷o?
?2月15日,廣州珠江新城某寫字樓一員工確診感染新型肺炎。據(jù)悉,自疫情爆發(fā)以來該大樓一直按照要求做好進出人員體溫測量、各樓層公共區(qū)域相關(guān)消毒工作。
但是在2月10日-13日,曾有兩名無癥狀感染者在此寫字樓工作,此兩名感染者為母子關(guān)系。
2月14日,兩母子的家中親人被確診為新型肺炎;2月16日凌晨,兩母子由密切接觸者轉(zhuǎn)為無癥狀感染者。三人均無重點疫區(qū)旅居史。
自2月10起,廣東省各單位已陸續(xù)復工。這次寫字樓的病例出來馬上又引起討論,已經(jīng)復工和即將復工的人們,應該如何做好防護措施呢?
上班的人們?nèi)绾巫龊梅雷o措施:
1、上班前:先確認自己的身體狀況,有無咳嗽、腹痛、流鼻涕等癥狀;測量體溫看看是否有異常,確保自己的身體沒問題。
2、上班路上:戴好口罩,與別人保持1.5-2米的安全距離。若有條件,盡量少坐公共交通工具,否則建議口罩、手套“全副武裝”做好,配合地鐵、公交車工作人員做好相關(guān)疫情防護工作。乘坐公共交通工具的過程中,盡量少接觸物體表面,安安靜靜站著。
3、到了公司樓下:先別著急摘口罩。樓層低的盡量爬樓梯;如確實需要坐電梯,借助其他物體代替手指按電梯,在電梯里也不要與他人攀談。
4、到了辦公室:如剛開始復工,記得將工位桌椅、電腦等各種物品用75%的酒精擦拭做好消毒;然后洗手、消毒,開始工作。
5、工作時間,有事情通過通訊工具聊,減少開會、當面溝通;注意定期開窗通風,每天2-3次,每次20分鐘左右;盡量少用中央空調(diào)。
6、吃飯時間:飯錢記得洗手,盡量自己帶飯或選用無接觸配送外賣,不要與三兩同事聚在一起吃,更不要去聚餐。
7、下班:盡量避開晚高峰的時間段,回家的路上同樣需要做好防護,回家記得將衣物、背包做好消毒。用過的口罩也應該妥善處理。
辦公室里需要佩戴口罩嗎?
若是單人辦公室,室內(nèi)通風好,沒有人員流動,可不用戴口罩;若是多人辦公室,人與人之間的距離小于1米,且有外來人員流動,建議戴口罩。
擔心外出感染,不敢上班怎么辦?
有的人可能假期“宅”上癮,現(xiàn)在一出門就覺得外面充滿著危險,不敢出門,所以也不敢去上班。這個時候,建議調(diào)整好心態(tài),避免出現(xiàn)異常的心理應激反應。雖然警惕性要提高,但是只要在家、出門都做好防護工作,不讓病毒“有機可乘”,感染的機會是很低的。不要讓疫情信息影響到了自己的情緒。
(責任編輯:家庭醫(yī)生在線 )
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