流感和感冒是生活中經(jīng)常被提及的兩種概念，也是最容易發(fā)作的兩種疾病。嚴(yán)格意義上講，流感是流行性感冒的簡稱，而我們通常所說的感冒多指風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒。這兩種類型的感冒，其實都屬于感冒的范圍內(nèi)，但之間存在有非常明顯的區(qū)別。那么，究竟流感與感冒之間的區(qū)別是什么，患有感冒的患者應(yīng)該怎樣運動，是否能夠健身，下面就由韶關(guān)市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師李麗榮為我們詳細(xì)說明一下。

流感和感冒的區(qū)別是什么？

流感和感冒的區(qū)別是涉及范圍、臨床癥狀。感冒的患者在病發(fā)時會出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等癥狀，而流感在病發(fā)的時候患者會出現(xiàn)肌肉酸痛、全身無力、高燒等癥狀。這兩種疾病都需要服用一些抗感冒藥物來進(jìn)行治療，流感大多數(shù)是因為感染病毒導(dǎo)致。這種疾病是具有傳染性，所以在治療的過程當(dāng)中一定要配合一些抗病毒的藥物。治療感冒期間要多喝白開水，多吃一些新鮮的水果蔬菜。

感冒可以健身嗎？

感冒不可以健身。感冒是鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。感冒時，身體的抵抗力減弱，而在這段時間進(jìn)行運動，會使感冒的病情加重，甚至刺激感冒進(jìn)展成為支氣管炎、肺炎等嚴(yán)重的呼吸道感染，不利于病情的恢復(fù)。患者在這段時間可以遵醫(yī)囑，服用抗感冒的藥物治療。患者在治療期間應(yīng)該多喝溫開水，多休息，保證充足的睡眠，不要做過于劇烈的運動。

李麗榮醫(yī)生為我們詳細(xì)解釋了兩種常見的醫(yī)學(xué)名詞，以及患有感冒時的注意事項，這些信息具有較高的應(yīng)用價值，因為我們每個人都有感冒的可能性。患者掌握這些信息，就可以在病情發(fā)作的時候用正確的方式處理，就可以有效加快病情恢復(fù)，降低不適感并減輕身體損傷。