分辨床上是否有螨蟲，可以通過觀察皮膚癥狀、床品外觀、人體感受、使用檢測(cè)工具、留意環(huán)境因素等。

1. 觀察皮膚癥狀：如果睡在床上后，皮膚經(jīng)常出現(xiàn)瘙癢、紅腫、起疹子等情況，可能是螨蟲導(dǎo)致的過敏反應(yīng)。

2. 查看床品外觀：仔細(xì)檢查床單、枕套等，若有黃色或黑色的小斑點(diǎn)，可能是螨蟲的排泄物。

3. 留意人體感受：躺在床上時(shí)，感覺呼吸不暢，甚至打噴嚏、咳嗽，有可能是螨蟲及其分泌物引起。

4. 借助檢測(cè)工具：可以使用螨蟲檢測(cè)儀，通過光學(xué)原理或其他檢測(cè)技術(shù)來判斷床上是否有螨蟲。

5. 關(guān)注環(huán)境因素：房間比較潮濕、溫暖，通風(fēng)不良，這種環(huán)境容易滋生螨蟲。

總之，通過以上多種方法的綜合判斷，能夠較為準(zhǔn)確地分辨床上是否有螨蟲。若懷疑床上有螨蟲，應(yīng)及時(shí)更換清洗床品，保持房間干燥通風(fēng)，必要時(shí)可尋求專業(yè)除螨服務(wù)。