感冒后出現(xiàn)鼻塞、流清水鼻涕是常見癥狀，可能由病毒感染、過敏反應、鼻腔結構異常、身體抵抗力下降、環(huán)境因素等引起。

1. 病毒感染：感冒多由病毒引起，如鼻病毒、冠狀病毒等。這些病毒侵襲鼻黏膜，導致炎癥和分泌物增多，從而出現(xiàn)鼻塞、流涕。治療上以對癥處理為主，可使用復方氨酚烷胺膠囊、氨咖黃敏膠囊等緩解癥狀。同時，注意休息，多喝水，促進身體恢復。

2. 過敏反應：如果本身屬于過敏體質，在感冒期間接觸到過敏原，如花粉、塵螨等，可能加重鼻塞、流涕癥狀。此時，除了針對感冒治療，還需使用抗過敏藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等。

3. 鼻腔結構異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，本身就可能影響鼻腔通氣，感冒時癥狀會更明顯。這種情況可能需要在感冒痊愈后，評估是否需要手術矯正。

4. 身體抵抗力下降：長期勞累、缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良等導致身體抵抗力差，容易感冒且癥狀可能較重。需要調整生活方式，保證充足睡眠，均衡飲食，適當運動，增強抵抗力。

5. 環(huán)境因素：寒冷、干燥、空氣污染等不良環(huán)境會刺激鼻腔，加重感冒癥狀。應盡量改善環(huán)境，保持室內溫暖、濕潤和清潔。

總之，感冒鼻塞流清水鼻涕可能由多種原因引起，需要綜合考慮自身情況采取相應措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。