體溫38度不算高燒，判斷是否為高燒需考慮體溫劃分標(biāo)準(zhǔn)、測量部位差異、個體基礎(chǔ)體溫不同、發(fā)熱持續(xù)時間、伴隨癥狀等因素。

1. 體溫劃分標(biāo)準(zhǔn)：醫(yī)學(xué)上，發(fā)熱分為低熱、中度發(fā)熱、高熱和超高熱。低熱范圍是37.3℃ - 38℃，中度發(fā)熱是38.1℃ - 39℃，高熱是39.1℃ - 40℃，超高熱則在40℃以上。所以38度處于低熱范圍，并非高燒。

2. 測量部位差異：常見測量體溫部位有口腔、腋窩和直腸。不同部位正常體溫范圍不同，口腔正常體溫為36.3℃ - 37.2℃，腋窩為36℃ - 37℃，直腸為36.5℃ - 37.7℃。測量部位不同，對體溫判斷也有影響，但總體而言38度都不屬于高燒標(biāo)準(zhǔn)。

3. 個體基礎(chǔ)體溫不同：每個人基礎(chǔ)體溫存在差異，有些人基礎(chǔ)體溫偏低，平時體溫在36℃左右，當(dāng)體溫達(dá)到38度時，可能會感覺癥狀較重；而有些人基礎(chǔ)體溫偏高，38度時可能癥狀相對較輕。但從醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)看，38度仍不算高燒。

4. 發(fā)熱持續(xù)時間：如果體溫38度持續(xù)時間較短，可能是身體對一些輕微刺激的正常反應(yīng)，如運動后、進(jìn)食后等。若持續(xù)時間較長，可能提示存在疾病，但僅從體溫38度本身判斷，不屬于高燒。

5. 伴隨癥狀：除體溫外，還需關(guān)注伴隨癥狀。若伴有咳嗽、流涕、咽痛等，可能是上呼吸道感染；若伴有腹痛、腹瀉，可能是胃腸道疾病。但這些伴隨癥狀與是否為高燒并無直接關(guān)聯(lián)，38度本身仍不符合高燒定義。當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱癥狀時，可采取一些措施緩解。如低熱時可采用物理降溫方法，用濕毛巾敷額頭、擦拭腋窩等大動脈處。若體溫持續(xù)升高或伴有嚴(yán)重不適癥狀，可使用藥物治療，常用藥物有對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，但需遵醫(yī)囑使用。

綜上所述，體溫38度不算高燒，判斷是否為高燒要綜合多方面因素。若發(fā)熱情況持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因并進(jìn)行針對性治療。